KATEGORIE
KONTO
W tym dziale dostępne są zarówno książki będące świadectwem osób, które poradziły sobie z chorobą określonymi sposobami i metodami, jak i poradniki, które mogą okazać się pomocne dla osób chcących zmienić swój styl życia i pomóc sobie samym się wyleczyć. W tej strefie znajdziemy pozycje poświęcone określonym dietom, jak na przykład diecie optymalnej czy 80/10/10, jak również medytacji i podróżom w głąb siebie. Również tutaj dostępne są pozycje poświęcone radzeniu sobie z rzeczywistością i otaczającym światem przez osoby wysoko wrażliwe, czy też introwertyczne, ale również będące wsparciem dla dorosłych dzieci alkoholików. W tej strefie znajdą też coś dla siebie osoby zainteresowane i chcące sobie pomóc przy pomocy ziół i innych naturalnych substancji, a także pragnących poznać techniki samoleczenia.

 

tylko dostępne
sortuj:
tytuł
cena
data
Okładka książki Zdrowe stawy
Choroby  kręgu  reumatycznego to obecnie bardzo  poważny  problem  zdrowotno-społeczny. Z tego właśnie względu publikacja podaje istotne informacje dotyczące stosowanych obecnie metod leczenia, często nieskutecznych, bo nie działających na przyczyny chorób stawów czy bólów pleców. Autor omawia więc związki chorób z infekcjami wirusowymi,  bakteryjnymi oraz helmintozą (pasożyty), zakwaszeniem – jako pierwotną przyczyną wielu chorób, niedostatecznym zaopatrzeniem organizmu w wodę, wpływem stanu psychiki oraz stanem zdrowotnym jelita na choroby kręgu kostno-stawowego. W opracowaniu przedstawione są bardzo szczegółowe zasady profilaktyki chorób tzw. kręgu kostno-stawowego, reumatycznego,  jak i w trakcie niezbędnego wspomagania organizmu podczas choroby. Autor podaje także dokładne informacje dotyczące podstawowych komponentów, jakie warto i należy zastosować. To sprawdzony już w praktyce przez wielu ludzi kompleksowy program bazujący na naturalnych suplementach niemieckiej firmy LR Health & Beauty Systems.  
27,20
32,00 zł
Okładka książki Skutecznie wyleczyć COVID-19
Drodzy Czytelnicy,   właśnie oddajemy w Wasze ręce pierwszy tom książki z serii Skutecznie wyleczyć.   Jest on poświęcony leczeniu chorób wirusowych, ze szczególnym uwzględnieniem COVID-19 – choroby, która przez ostatnie dwa lata odcisnęła się bolesnym piętnem na całym naszym społeczeństwie.   Medycyna akademicka nie potrafi lub nie chce leczyć skutecznie tej infekcji, przez co niestety najwyższą cenę już zapłaciły całe rzesze pacjentów. Biorąc to pod uwagę, ale także wiedząc, że COVID-19 w takiej lub innej formie będzie z nami jeszcze przez wiele lat, jesteśmy zmuszeniu wziąć nasze zdrowie we własne ręce. Po zapoznaniu się z tym tomem, zrozumiecie Państwo, że jest szansa wyzdrowieć wbrew temu, co słyszymy dookoła.   Wiedza ta być może uratuje Wasze życie lub życie najbliższych. Dowiecie się, że głównym naszym zadaniem jest dbanie o odporność, a dopiero potem wspomaganie organizmu, ażeby wygrał nie tylko z wirusami, ale ze wszystkimi infekcjami.   Najważniejsze, że proponowane przez nas postępowanie nie niesie żadnych skutków ubocznych, poza tym można wdrażać je w warunkach domowych.   Książka może się więc okazać swoistą polisą na życie, dlatego niewątpliwie warto ją mieć.   prof. Andrzej Frydrychowski   dr Michał Lange 
49,90
52,90 zł
Okładka książki Tajemnice Ziół Zapomniana Wiedza
Autorka książki – Bogusława della Porta – jest naturoterapeutką, specjalistką medycyny ajurwedyjskiej, a z zamiłowania – zielarką. Aktualnie pisze pracę badawczą na temat: Starożytne systemy lecznicze wobec najnowszych odkryć nauki. Mieszka i prowadzi praktykę we Włoszech. Jest autorką bloga: sekrety-zdrowia.org.   Książka ta to fascynująca podróż po świecie ziół odkrywająca ich prawdziwą naturę. Daje solidne podstawy rozumienia mechanizmu działania różnych roślin na wszystkich poziomach: ciała, umysłu, emocji i ducha. Uczy rozpoznawania pewnych zasad, wzorców, jakimi rządzi się świat roślin poprzez: obserwację, smak, zapach, dotyk. Lektura ta na pewno zmienia postrzeganie stanu zdrowia i choroby oraz pozwala rozpoznawać wzorce nierównowagi i odpowiednio dopasować je do człowieka, a nie do jednostki chorobowej.   Autorka bierze na warsztat zielarstwo energetyczne, które jest tak stare jak ludzkość, i opiera się na odwiecznej prawdzie, że siły natury i siły życiowe człowieka są tym samym. Warto więc zagłębić się w tę wiedzę. Tym bardziej, że owa sztuka leczenia ma swe korzenie w tradycyjnym zielarstwie wszystkich kultur i medycynie czasów: Hipokratesa, Galena, Dioskurydesa, Awicenny, medycynie klasztornej, naukach św. Hildegardy, a do dziś stanowi podstawy ajurwedy i tradycyjnej medycyny chińskiej. Tajemnice ziół. Zapomniana wiedza to kompendium wiedzy przydatnej – niezależnie od czasów, w których żyjemy.  
39,00
42,00 zł
Okładka książki Zioła latem
Krystyna Judka
Zioła latem
Krystyna Judka to fitoterapeutka, biomasażystka, terapeutka reiki oraz innych metod medycyny niekonwencjonalnej. Zdrowie człowieka traktuje holistycznie, a problemy fizyczne, psychiczne i duchowe jako nierozerwalną całość, stosując przy tym różne metody terapii naturalnych. Czytelnicy „Zdrowia bez Leków” znają ją z comiesięcznych fascynujących artykułów na temat polskich ziół i ich szerokiego wykorzystania – nie tylko w temacie zdrowia. Zioła latem to pierwsza część cyklu książek pod zbiorczym tytułem Cztery pory roku z Niezłym Ziółkiem.   Lato to pora roku, która zachwyca mnogością ziół. Korzystając ze swojej szerokiej wiedzy i bogatego doświadczenia, Krystyna Judka wybrała dla wszystkich Czytelników silną ziołową reprezentację. To zioła przydatne w życiu codziennym, mające szerokie spektrum zastosowania, pospolite i łatwo dostępne oraz zapewniające długotrwały efekt terapeutyczny. Autorka wzięła każde z ziół pod lupę – nie tylko ciekawie opisując je i ich działanie (także to magiczne, w które dawniej wierzono), ale także podając proste w wykonaniu i skuteczne receptury na wiele dolegliwości. Książka ta to swego rodzaju podręcznik, z którego możemy się dowiedzieć, w jaki sposób używać ziół bezpiecznie, z jakimi roślinami można je łączyć, dla kogo są one wskazane, a kto powinien podchodzić do nich ostrożnie. Książka Krystyny Judki to też dowód na to, że Natura naprawdę o nas dbała, dba i dbać będzie. Korzystajmy więc z tego dobrodziejstwa i czerpmy z pól, lasów i łąk jak najwięcej dobra. Z pomocą Niezłego Ziółka na pewno wyjdzie nam to na zdrowie!
39,00
42,00 zł
Okładka książki Kolorowy detox. 260 przepisów na soki
Regina Bukowska to prawdziwy fachowiec od owocowych detoksów. A ich dobroczynnemu działaniu na zdrowie fizyczne, psychiczne oraz urodę nie da się zaprzeczyć. Skuteczne oczyszczenie się z toksyn – co istotne w smaczny i przyjemny sposób – to filar prawidłowego funkcjonowania organizmu w każdej sferze. Kolorowy detox to przewodnik po krainie zdrowych warzywnych, owocowych i warzywno-owocowych soków.   Kolorowy detox… 260 przepisów na soki to poręczna książka, którą można wszędzie zabrać ze sobą i cieszyć się w każdych okolicznościach z przygotowywanych soków. A naprawdę warto! Świeże i samodzielnie wyciskane to: energia, witalność oraz pozbycie się wielu dolegliwości i… osiągnięcie wymarzonej figury. Regina Bukowska za pomocą swoich receptur pokazuje, jak z owoców i warzyw wycisnąć jeszcze więcej… zdrowia! O każdej porze roku.
49,00
52,00 zł
NOWOŚĆ
Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3
Barbara Kazana jako naturoterapeutka z długim i bogatym doświadczaniem chętnie dzieli się swoimi receptami na zdrowie. Niesienie naturalnej pomocy wszystkim potrzebującym to jeden z głównych jej celów.   Trzecia część książki Porady naturoterapeutki to zbiór listów – w nich to Czytelnicy „Zdrowia bez Leków” opisują swoje zdrowotne problemy, dla których nie znaleźli rozwiązania. Pytania dotyczą m.in. kwestii oczyszczania organizmu, podwyższonego cholesterolu, suplementacji czy chorób nowotworowych i układu krążenia. Problemy te dotykają ludzi w różnym wieku i na różnym etapie życia. Odpowiedzi Barbary Kazany to nie tylko teoretyczne rozważania, ale i gotowe receptury na daną zdrowotną przypadłość. Co ważne: w pełni naturalne, niewywołujące skutków ubocznych i tanie w przygotowaniu. Takie połączenie sprawdzi się zawsze – a szczególnie w dzisiejszych czasach.
39,90
44,00 zł
Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2
Doświadczona i posiadająca ogromną wiedzę naturoterapeutka Barbara Kazana wyznaje pogląd, że do ludzkiego zdrowia należy podchodzić holistycznie (całościowo), a w dbaniu o nie korzystać z darów natury. W końcu rośliny czy minerały są z człowiekiem od zawsze i od zawsze niosły mu pomoc.   Druga część bestsellerowej książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany to poruszane kontrowersyjne kwestie: soli, glutenu, olejów roślinnych i cukru – autorka skutecznie rozprawia się z krążącymi mitami ich dotyczącymi. Ma też dla wszystkich Czytelników garść porad w tym temacie. Część książki stanowią również listy od Czytelników do naturoterapeutki (publikowane na łamach „Zdrowia bez Leków”). Odpowiedź Barbary Kazany na każdy z nich to sprawdzone prozdrowotne porady i cenne przepisy wykorzystujące wiedzę, która nigdy nie powinna być zapomniana, jeśli chcemy być zdrowi!
39,90
44,00 zł
Okładka książki Samoleczenie metodą B.S.M. (książka + CD) w.2022
1993 - 2018 - Statystyki GUS wykazują poprawę zdrowotności Polaków.1993 - 2018 - Wydawana od 1993 r. książka pt. Samoleczenie metodą B.S.M." rozeszła się w nakładzie ponad 1.150.000 egzemplarzy.Słowo BSM służy zarówno za nazwę jak i skrót, który należy czytać: Samoleczenie Bioemanacyjnym Sprzężeniem z Mózgiem.NIE PRZEKONASZ SIĘ DOPÓKI NIE SPRAWDZISZ NA SOBIE ALBO NIE OBEJRZYSZ 70 MINUTOWEGO FILMU O METODZIE BSM NA PŁYTCE CD!Biemanacja oznacza promieniowanie żywych organizmów.FRAGMENT LISTU EDMUNDA MALINY z NORYMBERGI:`Opisy sposobów leczenia są wręcz niewiarygodne - graniczące niemal z baśniową fantazją, a jednak skuteczne i sprawdzone. W pierwszej kolejności eksperymentowałem na sobie, z dobrym skutkiem, potem żona moja też `zaryzykowała`. Efekty były równie dobre, jak zresztą u wszystkich nie dowierzających znajomych, którzy mimo wszystko spróbowali metody`.Jak działa metoda B.S.M.?Zabiegi metody BSM polegają na przykładaniu dłoni (ciała) do czaszki nad ośrodkami kory mózgowej, zawiadującymi chorymi częściami ciała. Promieniowanie wysyłane przez żywą tkankę komórkową dłoni pobudza te ośrodki do rozpoczęcia procesów samoleczenia.Metodę BSM może stosować każdy. Nie trzeba w nią wierzyć ani mieć specjalnych właściwości. Trzeba tylko wiedzieć gdzie i jak trzymać dłonie na głowie. Jest to opisane w książce i pokazane na filmie video.
29,23
39,95 zł
Okładka książki Potęga Świadomości
Potęga Świadomości” to odnowiona wersja cenionego przez czytelników, jednego z największych dzieł Neville'a Goddarda, które w kompleksowy sposób wprowadza czytelnika w tajniki nauk autora. Potęga Świadomości usiłuje zademonstrować czytelnikowi sposób użytkowania wyobraźni tak, by był on w stanie spełnić swoje pragnienia. W 27 krótkich rozdziałach tłumaczy ona poszczególne aspekty Prawa, przekazując odbiorcy holistyczne spojrzenie na zależności zachodzące pomiędzy umysłem i doświadczeniem człowieka.
39,90
44,90 zł
Okładka książki Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2
"Przekraczanie poziomów świadomości" powraca do badań przejawów ego oraz jego wrodzonych ograniczeń, jest źródłem szczegółowych wyjaśnień oraz instrukcji podpowiadających, jak te ograniczenia przekroczyć. W książce wyłonione zostają jasne zasady wspierające duchową ewolucję. W miarę przekraczania naszych barier stajemy się bardziej świadomi, lepiej poznajemy siebie, odrzucamy blokujące nas schematy i w pełni możemy realizować nasz potencjał. "Poziomy świadomości zostaną tutaj przebadane szczególnie na użytek adeptów duchowości, jej miłośników oraz uczciwych osób, zainteresowanych samodoskonaleniem jako celem samym w sobie. Dzięki analizie różnorakich przeszkód i poziomów, które muszą zostać przekroczone, pewne zasady wspierające duchową ewolucję ujawnią się same. Książka ta jest zatem raczej praktycznym przewodnikiem niż całościową analizą, którą przedstawiono w poprzednich pracach. Pomimo że odsyła ona do wcześniejszych książek, podstawowe zasady zostaną w niej przedyskutowane ponownie. Ten materiał nadaje się także dla sfrustrowanego poszukiwacza, który przeczytał wszystko i był wszędzie, brał udział w najróżniejszych warsztatach, a wciąż czuje, że tkwi w miejscu ('Mój umysł jest jak gąbka, wchłonął już wszystkie informacje, a ja nadal tkwię w tym samym miejscu!')."- David R. Hawkins
36,70
59,00 zł
Okładka książki Sztuka świadomego życia
Im bardziej świadomi jesteśmy w dowolnej sytuacji, tym więcej zauważamy w niej możliwości, tym więcej otwiera się przed nami opcji, a tym samym stajemy się silniejsi i czerpiemy więcej satysfakcji z życia. Życie świadome oznacza staranie, by dostrzegać jak najwięcej czynników i okoliczności, które wpływają na nasze działania, cele, wartości i zamierzenia - a następnie by postępować w zgodzie z tym co sobie uświadomimy. Nathaniel Branden, wybitny autorytet w zakresie psychologii poczucia własnej wartości, ukazuje nam świat, w którym umysł człowieka funkcjonuje w taki sposób, jakiego wymaga od nas prowadzenie wartościowego, celowego życia. Niewiele książek wyjaśnia równie klarownie, w czym przejawia się wysoki stopień świadomości w takich sferach życia jak: - praca - co to znaczy pracować świadomie? - romantyczna miłość - co to oznacza kochać świadomie? - wychowanie dzieci - jak postępują świadomi rodzice? - dążenie do osobistego rozwoju - w jaki sposób możemy świadomie uczestniczyć w procesie własnej ewolucji?
25,97
44,90 zł
Okładka książki Jak mniej myśleć w.2
Za dużo myślę. Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. W mojej głowie stale coś się kłębi czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. Mam wrażenie, że jestem z innej planety. Nie mogę sobie znaleźć miejsca. Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej mentalnie. Cóż, bycie nadwydajnym bywa naprawdę męczące, ale twój mózg właśnie ten, który myśli zbyt wiele to prawdziwy skarb. Jego subtelność, złożoność i szybkość, z jaką działa, są naprawdę zdumiewające, a pod względem mocy można go porównać z silnikiem Formuły 1! Ale bolid wyścigowy nie jest zwykłym samochodem. Gdy prowadzi go jakiś niezdara, może się okazać kruchy i niebezpieczny. Potrzebuje kierowcy najwyższej klasy i toru na swoją miarę, by wykorzystać swój potencjał. Do tej pory to mózg wiódł cię po wertepach. Czas jednak, abyś przejął stery, i to już od dziś. Dzięki tej książce nauczysz się wykorzystywać niezwykłe możliwości swojego umysłu, który do tej pory wydawał się nie do ogarnięcia! A do tego poczujesz ulgę i wreszcie odetchniesz pełną piersią, akceptując siebie i swój fantastyczny umysł. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
25,97
44,90 zł
Okładka książki Tanie zupy odchudzające
  Co zawiera książka:   Porady, jak planować gotowanie, aby nie marnować jedzenia.   Wskazówki, czym kierować się podczas zakupów, aby były oszczędne.   Podpowiedzi, jak sprytnie gotować, czyli o kuchennych patentach dla oszczędnych.   58 przepisów na tanie zupy odchudzające (w tym część wegetariańska) oraz 7 dodatków typu: przeciery, zakwasy, mieszanki przypraw.   Podpowiedzi, jak przedłużyć trwałość jedzenia.       Dodatkowo książka zawiera: Krótki opis historii autorki oraz przedstawienie Programu Przemian i jego założeń.   Dekolag Zupomaniaka, czyli najważniejsze wskazówki na start.   O ekologii i ekonomii w Twojej kuchni.   Podpowiedzi tańszych zamienników drogich produktów.   Ta książka, to zupełnie nowe spojrzenie na zarządzenie spożywczym budżetem. To kompleksowy poradnik, dzięki któremu zrobisz ekonomiczne zakupy, nauczysz się prawidłowo prowadzić logistykę kuchni, a przy tym ugotujesz wiele zup odchudzających za „grosik”.   Nie warto dłużej czekać. Nie szukaj wymówek "zacznę od jutra, od poniedziałku, po wakacjach". Zadbaj o siebie już dziś.   Dla kogo jest ta książka:   Dla tych, którzy szukają skutecznej metody odchudzania; Dla osób, które zwątpiły, że jeszcze jakiś sposób na redukcję wagi może przynieść upragnione rezultaty; Dla tych, którzy szukają przepisów na tanie zupy odchudzające; Dla osób, które nie lubią liczyć kalorii, ani ważyć swoich dań, a mimo to chcą schudnąć. Dla tych, którzy chcą zaoszczędzić na zakupach i na gotowaniu, a jednocześnie osiągnąć upragnione rezultaty.     Dzięki tej książce:   Dowiesz się, co to jest Program Przemian, zwany dietą zupową. Zaoszczędzisz pieniądze, unikając pułapek podczas zakupów, a także błędów przy gotowaniu. Nabierzesz przekonania, że niezależnie od wieku, zawsze można rozpocząć pracę nad zmniejszeniem masy ciała. Zaoszczędzisz czas na poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie: „Jak zaoszczędzić”. Zaczniesz oszczędzać tu i teraz. Dzięki zastosowaniu porad z tej książki jest duża szansa, że poczujesz się lepiej i będziesz w pełni sił a także poprawisz kondycję swojego budżetu.    
59,90
69,00 zł
Okładka książki Celiakia. Życie bez glutenu
"Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. na temat radzenia sobie ze stresem czy mikrobioty jelitowej. Jest w niej mnóstwo praktycznych informacji i wskazówek. Polecamy!" Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej                                                                                                                                                                                                                                    •             Czy co jakiś czas czujesz się źle po jedzeniu? •             Dolegliwości żołądkowe utrudniają ci codzienne funkcjonowanie?  •             Odczuwasz zmęczenie i spadek nastroju?  •             W kółko łapiesz infekcje? •             Dokuczają ci różne objawy, które mimo leczenia nie ustępują lub co jakiś czas nawracają?  Winowajcą może być gluten, a ty możesz znajdować się wśród setek tysięcy ludzi w Polsce chorych na celiakię.    Dominika Musiałowska, współautorka bestsellerowych książek o insulinooporności, zmagająca się także z celiakią, tym razem zajęła się podstępną chorobą trzewną, a do pomocy zaprosiła ekspertów: cenionego gastrologa dr. Wojciecha Marlicza i znaną dietetyczkę Magdalenę Makarowską. Niezależnie od tego, czy rozpoznano u ciebie celiakię, czy tylko podejrzewasz, że na nią cierpisz, a może problem dotyczy twojego dziecka – ten praktyczny poradnik będzie dla ciebie źródłem pierwszej pomocy. Dzięki niemu zrozumiesz, czym jest ta choroba, dowiesz się, jak ją diagnozować i leczyć, oraz zyskasz cenne wskazówki, które ułatwią ci codzienne życie. Znajdziesz w nim ponadto garść przepisów na szybkie, wykonane z naturalnych składników ciasta, ciasteczka, chleby, tarty, pizzę i pierogi, które zachwycą ciebie i twoją rodzinę.  „Celiakia. Życie bez glutenu” to pierwszy taki poradnik w Polsce, który pomoże ci przejąć kontrolę nad chorobą i odmienić swoje samopoczucie.   „Ponad dziesięć lat temu dowiedziałam się, że jestem chora na celiakię. Różne dolegliwości odczuwałam jednak już kilka lat wcześniej. Diagnostyka trwała długie miesiące, a w zasadzie lata, podczas których odwiedziłam wielu różnych specjalistów. To był naprawdę trudny czas. A przecież sama diagnoza nie rozwiązała problemu. Musiałam się na nowo nauczyć żyć – bez glutenu. Początki nie były łatwe, ale z czasem zrozumiałam mechanizm choroby, zmierzyłam się ze swoimi trudnościami i zaczęłam powoli wychodzić na prostą. Choć celiakia wciąż od czasu do czasu przypomina mi o sobie, to dziś mnie już nie ogranicza. Rozwijam swoje pasje, realizuję się zawodowo i w macierzyństwie. Łapię życie garściami i pokazuję innym, że nawet z chorobą można żyć pełnią życia”.  
30,60
52,90 zł
Okładka książki Lekarstwo na wszystkie choroby
Nowa książka Siergieja Łazariewa „Lekarstwo na wszystkie choroby” zgłębia temat zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka, skupiając się na energetycznych aspektach jego stanu. Autor pokazuje, że zdrowie człowieka zależy przede wszystkim od jego energetyki, a energetyka z kolei związana jest z jego uczuciami.   To nasz stosunek do życia, nasze uczucia warunkują nasze zdrowie i los. Wszystko, co dzieje się z nami i wokół nas, wszystkie informacje, które do nas docierają, są filtrowane przez nasz światopogląd i nasz charakter. Jeśli te dwa ostatnie są niedoskonałe, to zaczynamy mieć problemy ze zdrowiem i losem.   Rozpatrując wiele rożnych przypadków z życia Czytelników, Siergiej Łazariew wyjaśnia, jak nasze nieprawidłowe uczucia powodują określone choroby. Omawia takie ważne problemy, jak przyczyny powstania chorób onkologicznych, cukrzycy, zaburzeń psychicznych i chorób narządów wewnętrznych. Analizuje typowe błędy popełniane przez ludzi, którzy przeczytali jego książki i spodziewają się wyzdrowieć, nie myśląc jednak o wielu ważnych aspektach, bez których jest to po prostu niemożliwe.   Porady dla młodych rodziców, zasady prawidłowego odżywiania i wiele innych – to wszystko również zawarte jest w niniejszej książce.   Trzeba wreszcie uświadomić sobie, że człowiek jest istotą energetyczną i czerpie swoją energię z miłości. Każdy z nas powinien zrozumieć swoją duszę, swoje uczucia i uzmysłowić sobie, że nasze zdrowie zależy przede wszystkim od nas samych, od tego, czy mamy w duszy miłość, która jest głównym lekarstwem na wszystkie choroby.
37,90
44,10 zł
Okładka książki Antyrak. Nowy styl życia
ŚWIATOWY FENOMEN WYDAWNICZY I MIĘDZYNARODOWY BESTSELLER! Jak żyć z rakiem – koncepcja walki z nowotworami. Jak się odżywiać – antyrakowe diety i produkty. Jak prowadzić antyrakowy styl życia. Jak walczyć z nowotworami, stymulując naturalne mechanizmy obronne organizmu. Rak tkwi uśpiony w każdym z nas. Od nas zależy, czy zdołamy się przed nim obronić. „Antyrak“ w prosty i przystępny sposób przedstawia aktualny stan wiedzy o nowotworach i naturalnych środkach obronnych organizmu. Książka odpowiada na pytania kluczowe dla życia i zdrowia większości ludzi. Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, by zahamować rozwój choroby i zapobiec jej nawrotowi? Co jeść, jakie stosować diety? Jakich potraw i produktów bezwzględnie unikać? Dr Servan-Schreiber opisuje naturalne metody lecznicze wspomagające walkę z nowotworami, stanowiące uzupełnienie metod tradycyjnych (chirurgii, radioterapii i chemioterapii). Jego książka w żadnym jednak wypadku nie może zastąpić zaleceń lekarza. Dr Servan-Schreiber, neurochirurg i psychiatra, zajmował się terapią osób cierpiących na nowotwory i inne ciężkie schorzenia. W wieku trzydziestu jeden lat zdiagnozowano u niego nieoperacyjnego guza mózgu, który nie dawał rokowań ani na wyleczenie, ani na życie dłuższe niż kilka lat. Podjął walkę z chorobą, która ostatecznie pokonała go prawie dwadzieścia lat później, w 2011 roku. Choć był zwolennikiem niekonwencjonalnych metod leczenia, nie odrzucał osiągnięć naukowych i sposobów tradycyjnych. Jego ważnym wkładem w rozwój medycyny jest stworzenie nowej koncepcji walki z nowotworami opartej na stymulacji (za pomocą odpowiednio dobranych diet oraz stylu życia) naturalnych mechanizmów obronnych organizmu.
27,87
39,90 zł
Okładka książki Przeciwzapalna dieta ketogeniczna
Odpowiednio zbilansowana dieta ketogeniczna nie tylko ułatwi ci odchudzanie, ale przede wszystkim pomoże wyeliminować stany zapalne w organizmie, które są przyczyną chorób autoimmunologicznych, alergii, a nawet nowotworów. Autorka, dietetyczna i specjalistka w leczeniu chorób układu trawiennego, odkryje przed tobą, czym jest przeciwzapalna dieta ketogeniczna. Poznasz jej zasady oraz cenne porady dotyczące tego, jak ją rozpocząć. Dowiesz się, czym są makroskładniki i w jaki sposób obliczyć ich codzienne zapotrzebowanie. 2-tygodniowy plan posiłków oraz 100 prostych przepisów pomogą ci, bez wyrzeczeń, wprowadzić organizm w stan ketozy, cofnąć stany zapalne i odzyskać zdrowie! Wyeliminuj stany zapalne dzięki przeciwzapalnej diecie keto!
35,81
59,50 zł
Okładka książki Historia wewnętrzna w.3
Książka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowiu i pokazała, że jelita – jeden z naszych najważniejszych narządów – mają nieodparty urok i że można o nich mówić zrozumiale, obrazowo i niezwykle dowcipnie. Przeczytaj książkę, na której punkcie oszalały miliony ludzi na całym świecie, a twoje postrzeganie własnego ciała zmieni się o 180 stopni. Giulia Enders potrafi jak nikt inny opowiadać o tym, co dzieje się w naszych jelitach i jak zachodzące tam procesy przekładają się na najróżniejsze, często zaskakujące, aspekty naszego życia, a świeżego spojrzenia młodej lekarki dopełniają przezabawne rysunki jej siostry Jill. Odporność, waga ciała, podatność na alergie, poziom życiowej energii… To niesamowite, jak wiele zależy od naszych jelit! Zadbaj więc o ten cenny narząd, wprowadzając zawarte w książce wskazówki, a on z pewnością ci się odwdzięczy. Najpierw jednak poznaj jego piękną historię wewnętrzną. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
28,87
49,90 zł
Okładka książki Leczenie głodowaniem
Na początku lat 30. XX wieku A. Suworin wniósł znaczący wkład w rozwój nauki o głodówkach. Interesował się wschodnimi metodami samodoskonalenia i różnymi niefarmakologicznymi metodami leczenia. Po przeczytaniu indyjskich, tybetańskich, chińskich i innych traktatów medycznych, książek o medycynie ludowej, książek zachodnich higienistów sam Suworin napisał i opublikował wiele prac (pod pseudonimem Aleksiej Poroszyn). Najbardziej znane to „Uzdrowienie głodem i jedzeniem”, „Leczenie głodowaniem”, „Praktyka postu”. W niniejszej publikacji czytelnik zapozna się nie tylko z praktycznymi radami dotyczącymi przygotowania się do głodówki i jej przeprowadzeniu. Kilka rozdziałów porusza także tematy niezwykle istotne dla holistycznego podejścia do zdrowia człowieka: astralne i mentalne ciała, magnetyzm, elektryczność. Bardzo cennym dodatkiem do polskiej publikacji jest kompleks unikalnego masażu Aleksieja Suworina – 11 rysunków ze szczegółowymi opisami ruchów, dających możliwość praktykowania tego masażu bez postronnej pomocy.
50,40
84,00 zł
Okładka książki Jak zacząć odchudzanie zupami
Książka Jak zacząć odchudzanie zupami to podstawowy podręcznik do rozpoczęcia redukcji wagi za pomocą zup. To zbiór zasad, porad i wskazówek, aby zacząć realizować swój cel o szczupłej sylwetce i zdrowym ciele.   Książka ta nie tylko przedstawia, jak zacząć odchudzanie, ale także daje praktyczne porady, jak trwale, skutecznie i prosto to zrobić.   Jeśli szukasz skutecznej i smacznej metody na odchudzanie, to ta książka zapozna Cię ze szczegółami takiego sposobu.   „Jak zacząć odchudzanie zupami” została napisana przez Monikę Honory, która sama schudła 40kg, a teraz dzieli się z innymi, jak osiągnąć sukces w redukcji kilogramów. Tysiące osób skorzystało z tej metody. Sprawdź, może okaże się, że i Ty spełnisz marzenia dzięki Programowi Przemian.   Uwaga: Żadne przepisy nie powtarzają się w innych książkach autorstwa Moniki Honory.   Co zawiera książka: Opis Programu Przemian, znanego jako dieta zupowa, ze szczególną analizą przygotowania, omówienia zasad i ich wdrożenia. Proces przygotowania do rozpoczęcia Przemiany - jak wsłuchać się w potrzeby swojego organizmu. Opis badań, które warto przeprowadzić przed przystąpieniem do odchudzania zupami. 13 przepisów na zupy oraz na wywary. HIT! 2- tygodniowy, przykładowy harmonogram Programu Przemian - to gotowa instrukcja postępowania po dołączeniu do Programu Przemian.   Dodatkowo książka zawiera: Jak działa metabolizm i jak go pobudzić? Porady, jak przygotować swoją psychikę i nastawienie, aby wytrwać w odchudzaniu. Jak przygotować bliskich na Przemianę i uzyskać ich wsparcie. Wszystko o tym, jakie porcje jeść, w jakich odstępach czasowych. Jak przygotować kuchnię. Jak radzić sobie z problemami i pułapkami, które mogą pojawić się w trakcie odchudzania. Porady, jak przetrwać spotkania rodzinne, wesela, grille, gdy się odchudzasz. Jak unikać pokus w postaci słodyczy, słonych przekąsek, słodkich napojów. Jak wzmacniać swoją silną wolę i walczyć z demotywatorami. Praktyczne wskazówki, jak dbać o skórę, aby zachować jej elastyczność i jędrność. Metamorfozy osób, które skutecznie schudły z Programem Przemian. Najczęstsze odpowiedzi na pytania o Program Przemian.   Ta książka, to zupełnie nowe spojrzenie na proces odchudzania. To kompleksowy poradnik, który pozwoli Ci osiągnąć pierwsze efekty od momentu przystąpienia do Programu. Znajdziesz w nim odpowiedzi na nurtujące Cię pytania dotyczące Programu Przemian. Uporządkujesz swoją wiedzę i będziesz miał pod ręką praktyczne wsparcie merytoryczne.   Nie warto dłużej czekać. Nie szukaj wymówek "zacznę od jutra, od poniedziałku, po wakacjach". Zadbaj o siebie już dziś.   Dla kogo jest ta książka: Dla tych, którzy szukają skutecznej metody odchudzania; Dla osób, które zwątpiły, że jeszcze jakiś sposób na redukcję wagi może przynieść upragnione rezultaty; Dla tych, którzy szukają przepisów na zupy odchudzające; Dla osób, które nie lubią liczyć kalorii, ani ważyć swoich dań, a mimo to chcą schudnąć. Jeśli stosowałeś kiedyś np. tabletki na odchudzanie, to teraz przekonasz się, że bez nich, w zdrowy sposób możesz także schudnąć.   Dzięki tej książce: Dowiesz się, co to jest Program Przemian, zwany dietą zupową. Zrozumiesz najważniejsze zasady, którymi należy się kierować przy redukcji wagi. Przekonasz się, że nie tylko kalorie są ważne przy odchudzaniu. Nabierzesz przekonania, że niezależnie od wieku, zawsze można rozpocząć pracę nad zmniejszeniem masy ciała. Zaoszczędzisz czas na poszukiwanie informacji o zasadach Programu Przemian. W tej książce masz wszystkie niezbędne informacje. Dzięki zastosowaniu porad z tej książki jest duża szansa, że poczujesz się lepiej i będziesz w pełni sił.   Elegancji wygląd książki sprawi, że będzie ona również idealnym pomysłem na prezent.
59,90
79,00 zł
1
/
2
/
3
/
4
/
5
... 8
Idź do strony:
Liczba wyświetlanych pozycji:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj