KATEGORIE
KONTO
tylko dostępne
sortuj:
tytuł
cena
data
Czym jestem
Nisargadatta (1897-1981) urodził się w ubogiej rodzinie. Dzieciństwo i własną młodość spędził, pomagając w pracy na roli. Po śmierci ojca, mając 18 lat, przeniósł się w poszukiwaniu źródeł utrzymania do Bombaju, gdzie z czasem otworzył sklepik, ożenił się i miał czworo dzieci. W wieku 34 lat spotkał swojego nauczyciela Sri Siddharameswara, którego nauki stosował równolegle z wypełnianiem zwykłych obowiązków codziennego życia. Po trzech latach nastąpił w jego świadomości zasadniczy i nagły przełom: "Porzuciłem swoje ludzkie wcielenie, pozwalając mu troszczyć się samo o siebie aż do jego naturalnego końca". Od tej pory przyjmował w swoim skromnym mieszkaniu na przedmieściach Bombaju wielu poszukujących, odpowiadając na ich pytania o istotę i sens życia.
6,36
15,91 zł
Świadomy oddech
Leonard Orr opracował w 1975 roku swe słynne ćwiczenie dwudziestu oddechów połączonych, które oddziałuje na nas zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym, jednocześnie dotleniając nas, odprężając oraz uwalniając od zablokowanych emocji i negatywnych wspomnień. Od tej pory nauczał swej metody na całym świecie, mając dziś miliony uczniów oraz tysiące wyszkolonych nauczycieli oddechu, wielu z nich również w Polsce.   Wyjątkowym skutkiem sesji oddechowych Orra jest docieranie przez ich uczestników do psychofizycznych wspomnień własnych narodzin, które są pierwszym, niezmiernie traumatycznym przeżyciem każdego człowieka. Ślad tego bolesnego urazu pozostaje w psychice i często nie pozwala na prowadzenie życia w pełni zrealizowanego z wykorzystaniem całego potencjału naszego umysłu i ducha. Sesje oddechowe pomagają nam pozbyć się tego ciężaru, który nieświadomie nosimy w sobie, i otworzyć się na pełnię możliwości dostępnych człowiekowi.
9,96
24,90 zł
Opowieści terapeutyczne o niepłodności
Książka, którą kieruję przede wszystkim do ludzi walczących co miesiąc, czasami przez wiele lat, o upragnione dziecko, jest plonem mojej wieloletniej pracy z osobami dotkniętymi niepłodnością. W bloku mieszkalnym, liczącym pięćdziesiąt mieszkań, średnio mniej więcej w dziecięciu ludzie rozpaczają, bo nie mogą doczekać się własnego dziecka. Widziałam tę rozpacz i pojawiającą się co miesiąc żałobę oraz nadzieję. Niepłodność nie jest karą, tylko chorobą i jak każda choroba ma swoje rozliczne przyczyny. W swojej książce postaram się przybliżyć psychiczne powody niepłodności. Najczęściej współistnieją one z przyczynami fizjologicznymi, a połączenie ich obu, moim zdaniem, powoduje, iż leczenie staje się znacznie dłuższe i trudniejsze. Bogda Pawelec napisała dziesięć opowieści terapeutycznych, w których opisuje historie zmagań swoich Pacjentek z dotarciem do swego prawdziwego Ja.
11,16
27,90 zł
Praca z energiami, aurą i czakrami
Każde przedstawione tu ćwiczenie może mieć wpływ na lepsze rozumienie własnej osoby oraz może przyczynić się do poprawy samopoczucia. Jego wykonywanie zaś powinno być przyjemne i przynajmniej na krótko skierować naszą uwagę ze świata zewnętrznego na własne wnętrze. To w głębi nas bowiem jest nieskończenie wiele do odkrycia. Wszystko tu nagle staje się kolorowe, ukazując inny wymiar codzienności, która wydaje się nam często szara i monotonna.
7,96
19,90 zł
Jak mówić z pewnością siebie
Niniejsza książka jest praktycznym przewodnikiem, który ukazuje, jak być asertywnym i bez skrępowania wyrażać swoje potrzeby oraz opinie. Wskazówki zawarte w tej książce, opierają się na opracowanych przez specjalistów technikach, dzięki którym zrozumiesz swój obecny styl komunikowania się, odnajdziesz własny głos, sprawisz by cię usłyszano, a także odkryjesz jak wyrażać swoje pragnienia i zdanie tak, by inni w każdej sytuacji słyszeli je i szanowali.
7,96
19,90 zł
Kazirodztwo Rodzice w roli sprawców
Maria Beisert podejmuje mroczny temat wykorzystania seksualnego dziecka w rodzinie, często o niemożliwych do przewidzenia konsekwencjach. Ukrycie krzywdy dziecka za ścianami domu utrudnia dostęp do rzetelnej wiedzy o zjawisku, opisu jego przyczyn, mechanizmów i skutków. Dotarciu do sedna kazirodztwa i wyjaśnieniu dlaczego dorosły człowiek – rodzic podejmuje zachowania seksualne wobec dziecka poświęcona została ta praca. Książka jest przeznaczona głównie dla osób, które z racji wykonywanego zawodu (psycholodzy, nauczyciele, lekarze, prawnicy, pedagodzy, pracownicy socjalni) lub pełnionych funkcji (kuratorzy, policjanci, dyrektorzy szkół, sędziowie) potrzebują rzetelnej wiedzy o kazirodztwie, jego symptomach, postaciach i konsekwencjach. Dla studentów stanowić może podręcznik opisujący patologię systemów rodzinnych. Powinna ułatwić postawienie diagnozy, wydanie opinii, rozpoznanie zaburzeń oraz skuteczną pomoc ofiarom i sprawcom. Autorka położyła w niej nacisk na dostarczenie informacji tym, którzy mają największy wpływ na ludzkie losy.
25,06
32,55 zł
Jesteś wartościowa! 10-tygodniowy trening...
Kobiety. Jesteśmy prawie jak anioły.Z uśmiechem na twarzy podejmujemy najcięższe zawodowe wyzwania i realizujemy je bez mrugnięcia okiem. Opiekujemy się wszystkimi dookoła i szczerze się cieszymy, gdy nasza troska przynosi pozytywne efekty. Jesteśmy miłe, cierpliwe, jak ognia unikamy kłótni i konfliktów. Stajemy na głowie, by nas doceniono. A gdy to wreszcie nastąpi dostrzeżemy podziw w czyichś oczach, usłyszymy szczery komplement, awansujemy albo otrzymamy podwyżkę czujemy się jak oszustki. To nie moja zasługa, każdy na moim miejscu zrobiłby to samo, realizowałam tylko powierzone mi obowiązki...
25,90
37,00 zł
NOWOŚĆ
MIŁOŚĆ POCZUCIE WINY I REPARACJA PISMA TOM 1
„Miłość, poczucie winy i reparacja” rozpoczyna publikację Pism Melanie Klein, obejmujących blisko czterdziestoletni okres jej pracy klinicznej i badawczej. Polskie wydanie Pism umożliwia naszemu czytelnikowi bezpośredni kontakt z jej dziełem, a w konsekwencji z olbrzymim obszarem myśli analitycznej, modyfikującej i twórczo rozwijającej teorię Freuda – z tzw. brytyjską szkołą relacji z obiektem.
81,92
99,90 zł
NOWOŚĆ
PSYCHOANALIZA DZIECI PISMA TOM 2
Wiele wczesnych kontrowersji na temat pracy Melanie Klein niemal uległo zapomnieniu. Jej sposób myślenia został w znacznej części zasymilowany do głównego nurtu psychoanalizy. Ci, których znamy jako kleinistów i którzy wprost używają pojęć i techniki Melanie Klein, rozwinęli i nadal rozwijają jej pracę, a zainteresowanie jej koncepcjami rośnie na całym świecie. Żywotność i znaczenie jej dzieła nie budzą żadnych wątpliwości.Hanna Segal Koncepcje Klein w istocie dotykają problemów organizacji całego życia umysłowego. Klein ukazuje, jak rozwijające się prymitywne fantazje powołują inne fantazje, które stają się matrycą dla związków myślowych i procesów intelektualnych. Zatem jej prace wszędzie, gdzie się ukazywały, wzbudzały również duże zainteresowanie filozofów, socjologów, antropologów kulturowych, etnografów, literaturoznawców, krytyków sztuki i twórców.Wojciech Hańbowski Melanie Klein (1882–1660) jest znana jako wybitna psychoanlityczka, twórczyni kierunku w psychoanalizie kładącego nacisk na relację z obiektem. Jej technika pracy z dziećmi, koncepcje nieświadomych fantazji, pozycji paranoidalno-schizoidalnej i depresyjnej przyczyniły się do nowego rozumienia wczesnych faz rozwoju dziecka. Miały również wpływ na rozumienie psychopatologii dorosłych i na analityczną technikę leczenia.
81,92
99,90 zł
NOWOŚĆ
ZAWIŚĆ I WDZIĘCZNOŚĆ PISMA TOM 3
Melanie Klein jest znana jako wybitna psychoanlityczka, twórczyni kierunku w psychoanalizie kładącego nacisk na relację z obiektem. Jej technika pracy z dziećmi, koncepcje nieświadomych fantazji, pozycji paranoidalno-schizoidalnej i depresyjnej przyczyniły się do nowego rozumienia wczesnych faz rozwoju dziecka. Miały również wpływ na rozumienie psychopatologii dorosłych i na analityczną technikę leczenia.
81,92
99,90 zł
NOWOŚĆ
Mam kocioł w pracy. Odrzuć chaos i niepokój...
Długie godziny pracy, życie w ciągłym biegu, wieczny niepokój i niedobór snu stały się punktem honoru dzisiejszych pracowników.Muszę dać z siebie wszystko, trzeba bardziej się starać, muszę dłużej pracować taka postawa nader często zamiast do sukcesu prowadzi do wypalenia zawodowego, chronicznego zmęczenia i problemów ze zdrowiem. Skądinąd inteligentni ludzie wierzą, że bez poświęcenia resztek życia prywatnego i ciągłego chaosu nie mają szans na osiągnięcie wyznaczonych celów i pomyślny rozwój kariery. Tymczasem kluczem do zwiększenia wydajności jest ograniczenie czynników, które rozpraszają uwagę i są źródłem stresu.
27,93
39,90 zł
NOWOŚĆ
Medytacja dla zabieganych
Chcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceń? Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój światopogląd, czego sobie absolutnie nie życzysz?Twoje rozterki i wątpliwości są jak najbardziej zrozumiałe na szczęście autorka tej książki rozwieje je bez reszty. Na kartach swojego poradnika proponuje całkowicie świeckie podejście do praktykowania medytacji. Czerpie oczywiście z różnych tradycji i kręgów kulturowych, swój program medytacyjny opracowała jednak z poszanowaniem wierzeń i wyznań ludzi, którzy chcą rozpocząć przygodę z medytacją. Oraz z uwzględnieniem ograniczonego czasu, jakim dysponuje współczesny mieszkaniec zachodniego świata.
24,43
34,90 zł
NOWOŚĆ
Pięć reguł sukcesu według myśl i bogać się
Napoleon Hilldzięki wytrwałej pracy odkrył prawa rządzące sukcesem. Opisał je skrupulatnie i niestrudzenie przekazywał tę wiedzę dalej. Po dziś dzień inspiruje rzesze ludzi i sprawia, że na trwałe zmieniają swoje życie i czynią świat lepszym.Hill napisał wiele znakomitych książek. Ta jednak jest szczególną pozycją: zawiera pięć najważniejszych sekretów bogacenia się i osiągania życiowych celów. Tych pięć lekcji daje niespożytą moc, dzięki której wkroczysz na ścieżkę samorozwoju i spełnienia.
20,93
29,90 zł
The Inner Level
Why is the incidence of mental illness in the UK twice that in Germany? Why are Americans three times more likely than the Dutch to develop gambling problems? Why is child well-being so much worse in New Zealand than Japan? As this groundbreaking study demonstrates, the answer to all these hinges on inequality. In The Spirit Level Richard Wilkinson and Kate Pickett put inequality at the centre of public debate by showing conclusively that less-equal societies fare worse than more equal ones across everything from education to life expectancy. The Inner Level now explains how inequality affects us individually, how it alters how we think, feel and behave. It sets out the overwhelming evidence that material inequalities have powerful psychological effects: when the gap between rich and poor increases, so does the tendency to defi ne and value ourselves and others in terms of superiority and inferiority. A deep well of data and analysis is drawn upon to empirically show, for example, that low social status is associated with elevated levels of stress, and how rates of anxiety and depression are intimately related to the inequality which makes that status paramount. Wilkinson and Pickett describe how these responses to hierarchies evolved, and why the impacts of inequality on us are so severe. In doing so, they challenge the conception that humans are innately competitive and self-interested. They undermine, too, the idea that inequality is the product of 'natural' differences in individual ability. This book sheds new light on many of the most urgent problems facing societies today, but it is not just an index of our ills. It demonstrates that societies based on fundamental equalities, sharing and reciprocity generate much higher levels of well-being, and lays out the path towards them.
39,12
44,96 zł
Out of the Shadows
Even in our modern progressive world, it's not easy to be a gay man. While young men often come out more readily, even those from the most liberal of backgrounds still struggle to accept themselves and experience stigma, shame and difficulties with intimate relationships. They also suffer from ongoing trauma wrought by the AIDS epidemic, something that is all too often relegated to history. Drawing on a lifetime's work as a clinical psychologist, Walt Odets uses the stories of his patients as well as those of his own deep relationships with other gay men to illuminate how these difficulties may be overcome. From a 74-year-old who only felt able to come out after his wife had died, to the boy raised in a strict religious family who worked his way to San Francisco, to the middle-aged defence lawyer who left everything behind to embrace a new life, the experiences here explore everything from grief to survival, childhood pain to the definition of gay itself. Out of the Shadows shows us how a new way forward is possible through learning to accept ourselves and others as they are, and independently inventing our own lives.
78,30
90,00 zł
Into the Forest
Humans are increasingly becoming an indoor species. We spend 90 per cent of our life indoors. And, on average, we dedicate eight hours a day looking at screens. Our increasingly domestic lives are having huge consequences to our health. In Into the Forest, Immunologist and Forest Medicine expert, Dr Qing Li, examines the unprecedented benefits of the world's largest natural health resource: the great outdoors. Applying cutting-edge research and emerging science, Dr Li explores the inherent connection between nature and improved wellbeing. This practical guide will help you overcome some of life's most problematic health issues, including how to: · reduce blood pressure; · lower stress; · improve energy levels; · and boost the immune system. From mindful strolls in your local park to listening to the wind, from watching the sunset to walking barefoot in the grass, Dr Li reveals the life-improving advantages of spending time around trees, for a healthier and happier you.
39,12
44,96 zł
The Extraordinary Life of Anne Frank
Her words have become some of the most important in modern history: discover the incredible life story of Anne Frank, whose bravery has inspired so many. Her incredible story comes to life in this beautifully illustrated book, with narrative biography, timelines, facts and quotes.
27,37
31,46 zł
Things My Son Needs to Know About The World
In between the sleep-obsessed lows and oxytocin-fuelled highs, Backman takes a step back to share his own experience of fatherhood and how he navigates such unchartered territory. Part memoir, part manual, part love letter to his son, this book relays the big and the small lessons in life. As he watches his son take his first steps into the world, he teaches him how to navigate both love - and IKEA - and tries to explain why, sometimes, his dad might hold his hand just a little bit too tightly. This is an irresistible and insightful collection from one of the world's most beautiful storytellers - the bestselling author of A Man Called Ove and Beartown. Praise for Fredrick Backman: 'A mature, compassionate novel' Sunday Times 'Will, funny, and almost unbearably moving' Daily Mail 'You'll love this engrossing novel' People 'Backman is a masterful writer' Kirkus Review
39,12
44,96 zł
Why Women Have Better Sex Under Socialism
'Funny, angry, urgent. Ghodsee is going to start a revolution' Daisy Buchanan, author of The Sisterhood A witty, fiercely intelligent exploration of why capitalism is rigged against women and what we can do about it. Unregulated capitalism is bad for women. Socialism, if done properly, leads to economic independence, better labour conditions, better work/family balance and, yes, even better sex. If you like the idea of such outcomes, then come along for an exploration of how we can change women’s lives for the better.
35,20
40,46 zł
Funkcj. dorosłego rodzeństwa osób uzależnionych...
Książka przedstawia problem alkoholizmu i narkomanii, ich konsekwencje nie tylko dla samego uzależnionego, lecz także dla dzieci alkoholików, a szczególnie rodzeństwa osoby uzależnionej od alkoholu i narkotyków. Funkcjonowanie tych drugich nie jest opisane w literaturze przedmiotu. Celem niniejszej pracy jest naświetlenie grupy, jaką jest rodzeństwo osób uzależnionych. Jak na nie wpływa atmosfera rodzinna związana z uzależnieniem brata lub siostry? Czy ma to swoje konsekwencje w ich funkcjonowaniu w czasie teraźniejszym i w wizji przyszłości? Jeśli skutki są negatywne, to nie tylko dzieci alkoholików, ale także rodzeństwo potrzebuje uwagi i ewentualnej pomocy profesjonalnych terapeutów. Jeśli ktoś, czytając obraz stworzony w rozdziale badawczym, zobaczy siebie lub osobę sobie bliską, zrozumie zachowanie, którego może nie jest w stanie zaakceptować, a które jest przyczyną kolejnych negatywnych skutków w życiu zawodowym i osobistym. W pierwszym rozdziale podjęto próby zdefiniowania takich pojęć, jak „uzależnienie”, „współuzależnienie”, „alkoholizm”. Zamieszczono w nim także informacje dotyczące przyczyn i faz tych zjawisk. Nie zabrakło także zestawień ilości spożywania alkoholu przypadających na jednego mieszkańca wielu krajów świata oraz charakterystyki wybranych narkotyków. W rozdziale drugim poruszono zagadnienie pełnego rozwoju młodego człowieka, do którego potrzebne są sprzyjające warunki, jakie powinna tworzyć rodzina. W wyniku braku realizacji tego zadania pojawiają się komplikacje mogące zaważyć na życiu dorosłym osoby wychowującej się w niezdrowej atmosferze. W tej części scharakteryzowano grupę, którą tworzą Dorosłe Dzieci Alkoholików. Wbrew pozorom jest to bardzo liczebna grupa. Można nie zdawać sobie sprawy z ich istnienia, gdyż osoby te nie chcą mówić o traumach dzieciństwa związanych z alkoholizmem jednego lub obojga rodziców. Rozdział trzeci przedstawia metodologiczne podstawy przeprowadzonych badań na temat cech, przeżyć i funkcjonowania dorosłego już rodzeństwa osób uzależnionych od alkoholu i narkotyków, a mianowicie przedmiot badań, ich cel, problemy, wybraną metodę, techniki i narzędzia badawcze. Na końcu zaprezentowano próbę oraz procedurę badawczą. Ostatni rozdział to próba analizy badań. Opis wyników podzielono na sfery życia badanych, które były wzięte pod uwagę, w celu uzyskania odpowiedzi na postawione pytania badawcze. W dwóch przypadkach udało się porozmawiać zarówno z uzależnionym bratem, jak i jego siostrą. Rodzeństwo, każde osobno, otrzymało propozycję napisania listu do siebie nawzajem. Dwa listy zamieszczono na końcu tego rozdziału.
27,74
38,00 zł
1
/
2
/
3
/
4
/
5
Idź do strony:
Liczba wyświetlanych pozycji:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka