Książka o użyciu wahadełka dla początkujących i zaawansowanych. Po krótkim wprowadzeniu wyjaśniającym sposób korzystania z wahadełka autor przedstawia zbiór diagramów pozwalających uzyskać odpowiedzi na niemal wszystkie nurtujące nas pytania.

Czynność oddychania wiąże nas z życiem i światem. Włączenie świadomości w przebieg tego niedostrzeganego zazwyczaj procesu pozytywnie wpływa zarówno na świat materii, jak i ducha. Przedstawione w książce ćwiczenia oddechowe służą nie tylko poprawie samopoczucia, ale przede wszystkim odbudowie wzajemnych powiązań pomiędzy oddechem, ciałem a świadomością. W przypadku choroby mogą natomiast mieć działanie odciążające, rozluźniające i wzmacniające. Inne korzyści wypływające z nich dla ćwiczącego to szersza emisja jego pozytywnych energii do otoczenia oraz odkrycie drogi do stanu, w którym będzie on w pełni świadomy samego siebie i wszystkich wykonywanych przez siebie czynności. Książka ta zawiera liczne wskazówki i opisy technik oddychania, a także ćwiczenia na wydłużenie oddechu, wywodzące się ze wschodniej Azji i zachodniej Europy. Poprzez świadome wydłużenie swojego oddechu wspomożesz zarówno swoją psychikę, jak i ciało.

Karty tarota są niczym nić Ariadny, wyprowadzająca nas z labiryntu zamętu na światło dnia. Wróżenie z nich nie jest zabawą ani "wyrocznią-instant". Może służyć pomocą w podejmowaniu decyzji, poszukiwaniu sensu życia, samopoznaniu.  Niektóre z prezentowanych metod rozkładu kart: Poznaj samego siebie; Krzyż druidów; Lata zmiany; Podróż do wnętrza; Siedem poziomów Drzewa Życia; Czakralna wykładnia; Związek; Karmiczny związek; Rozstanie; Gwiazda Życia; Prawo analogii; Dylemat; Cztery żywioły; Wrota Życia. 

Wróżenie z kart tarota nie jest zabawą, tarot to nie „wyrocznia-in-stant", oferująca szukającemu porady cudowne rozwiązanie wszystkich jego problemów. Z pewnością jednak może służyć pomocą przy podejmowaniu decyzji, w poszukiwaniu sensu życia, może pomagać w medytacji i prowadzić do samopoznania. Karty stawiają przed nami zwierciadlane odbicie jaźni w świecie zewnętrznym. Dlatego interpretacje, dokonane przez innych na przykład w książkach, mogą służyć jedynie jako wskazówki, hasła, dzięki którym zostaną uruchomione właściwe łańcuchy skojarzeń. Prawdziwe znaczenie poszczególnej karty odnajdujemy w sobie: odkrywamy je na podstawie reakcji, jakie w nas wywołuje. Jednak nawet ono może wskazywać tylko możliwości zdarzeń, które wcale nie muszą mieć miejsca. Bowiem to my sami decydujemy o naszym losie, kształtujemy go na własną rękę.