KATEGORIE
KONTO
Okładka książki Kobieta Asertywna

Kamila Rowińska

Kobieta Asertywna

cena:
44,86 zł
47,00 zł
Dodaj do schowka
ilość:
wysyłka:
48h
ISBN:
9788395152269
EAN:
9788395152269
oprawa:
oprawa: broszurowa
Wydawca:
format:
13,6x20 cm
liczba stron:
235
rok wydania:
2019
ocena:
Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
Książka Kobieta Asertywna. Jak żyć w zgodzie ze swoimi wartościami bez świadomej intencji ranienia innych w jasny sposób tłumaczy czym jest asertywność. Pokazuje, dlaczego się przydaje (wręcz jest niezbędna w życiu) i w jaki sposób się jej nauczyć. Mnóstwo przykładów z życia, które pomagają każdemu odnaleźć i skonfrontować się ze swoimi reakcjami na sytuacje, w których się znajdujemy.
Zastanów się, czy zdarzyło Ci się (i ile razy) przejmować na siebie wszystkie obowiązki w domu? Stopniowo, niepostrzeżenie zaczęłaś wyręczać dzieci? Rzucasz wszystko i spieszysz z pomocą, kiedy tylko zadzwonią rodzice, bo potrzebują coś załatwić i musisz im w tym pomóc? A w pracy? To na Ciebie spadają nielubiane zadania, do których nikt się nie zgłasza? Ratujesz wszystkich, zostając po godzinach i przygotowując prace na ostatnią chwilę? A może wszyscy wokoło wiedzą lepiej, co jest dla Ciebie dobre? Mówią Ci gdzie i jak masz mieszkać, w co się ubrać, co jeść, na co pozwalać dzieciom, jak spędzać czas po pracy itp.? W życiu nikt się nie będzie domyślał, czy czegoś chcesz, czy Ci się to niepodoba, czy masz na to czas lub nie jeżeli sama nie zadbasz o to.
W życiu wygrywają asertywni! Czego dowiesz się z książki?
czym jest, a czym nie jest asertywność?
dlaczego ludzie przeważnie nie zachowują się asertywnie?
jak powinien wyglądać komunikat asertywny?
jak być asertywną osobą w związku partnerskim?
jak reagować na kłótnie i konflikty?
w jaki sposób mówić o potrzebach i oczekiwaniach?o asertywności z rodzicami jak im dać do zrozumienia, że jesteśmy dorośli?
w jaki sposób zachowywać się asertywnie w pracy?
czym jest mobbing i jak przeciwdziałać mobbingowi wykorzystując asertywność?

Recenzje

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj