KATEGORIE
KONTO
Okładka książki Joga Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania

Leslie Kaminoff AMY MATTHEWS

Joga Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania

cena:
88,98 zł
129,99 zł
ilość:
wysyłka:
24h
ISBN:
9788381684545
EAN:
9788381684545
oprawa:
oprawa: twarda
Wydawca:
język:
polski
liczba stron:
376
rok wydania:
2020
ocena:
Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!

Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Nowe, rozszerzone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kierunku poznawania jogi oraz świadomym i bezpiecznym jej praktykowaniu. Znajdziesz w niej nowatorskie ilustracje uwzględniające udział poszczególnych mięśni w układzie statycznym lub w ruchu, który umożliwi Ci samodzielne ułożenie efektywnego zestawu ćwiczeń. Pozwoli Ci to lepiej poznać swoje ciało i zwiększyć świadomość układania sekwencji jogi pod kątem danej pracy mięśniowej. Innowacyjny ilustrowany przewodnik, łączący zarówno wiedzę medyczną, atlas anatomiczny oraz praktyczny kurs jogi. To Twój osobisty trener jogi.

Recenzje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka