Książka ta może radykalnie odmienić Twoje życie, pokazując Ci jak być odpowiedzialnym za własne wybory i jak uwolnić się od złudnego przekonania, że jesteś ofiarą okoliczności życiowych. Książka pokazuje, że każda chwila rodzi decyzję o tym, czy trwać przy starych, ograniczających nas wzorcach życiowych czy podjąć eksperyment uwolnienia drzemiącego w nas potencjału.

Autorzy przedstawiają przełomowe spojrzenie na dokonywane przez nas wybory, ich siłę oraz sposób ich mądrego wykorzystywania. Wyjaśniają, jak zmiana procesu podejmowania decyzji może nam pomóc w pokonaniu destrukcyjnych wzorców myślenia oraz zachowania. Lektura tej książki sprawi, że przejmiemy kontrolę nad swoim życiem i rozpoczniemy proces tworzenia autentycznej, pozytywnej mocy.

Świadomość emocjonalna to coś więcej niż umiejętność stosowania właściwych technik w konkretnych sytuacjach. Jest to naturalne ukierunkowanie uwagi na najszlachetniejszą, przynoszącą spełnienie, radosną i pełną mocy część ciebie, do której masz dostęp. Na twoją duszę.