Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD Doskonały przewodnik dla klinicystów pracujących z osobami wykazującymi objawy stresu pourazowego. Terapia przedłużonej ekspozycji jest uznawana za jedną z najskuteczniejszych metod leczenia skutków traumy - jej efektywność została wielokrotnie potwierdzona w badaniach naukowych i praktyce klinicznej. Autorki, uznane autorytety w tej dziedzinie, opisują zasady i założenia swojej autorskiej metody, dokładny plan terapii, jej cele i strategie. Podręcznik zawiera także kwestionariusze diagnostyczne. Jego uzupełnieniem jest poradnik dla pacjenta. Książka ma kilka niezwykłych walorów. Po pierwsze, dotyczy leczenia zaburzenia stresowego pourazowego metodą, która została zweryfikowana empirycznie. (.) Po drugie, jest to jedyna jak dotychczas metoda psychoterapii, która doczekała się empirycznego potwierdzenia skuteczności także w Polsce. Po trzecie, książka opisująca protokół terapii w doskonały sposób wpisuje się w toczącą się w Polsce debatę nad upowszechnianiem psychoterapii opartej na danych empirycznych. (.)Mamy nadzieję, że publikacja niniejszego podręcznika wsparta wynikami badań nad prowadzeniem terapii metodą przedłużonej ekspozycji w różnych miejscach w Polsce (.) będzie stanowiła milowy krok w kierunku zwiększenia dostępności zorientowanej na traumę terapii poznawczo-behawioralnej, zalecanej przez ekspertów w leczeniu PTSD. dr n. med. Agnieszka Popiel i prof. dr hab. Bogdan Zawadzki

Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD nastolatków Doskonały przewodnik po terapii PTSD dla nastolatków, które doświadczyły traumy i zmagają się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki w przystępny dla młodych czytelników sposób wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, jak się objawia i jak sobie z nim radzić. Tłumaczą, jak będą wyglądały kolejne sesje terapii i czego pacjent może się spodziewać. Poradnik zawiera też formularze do wypełnienia podczas wykonywania zadań domowych. Czytelnik nauczy się stosować opisane techniki, które pomogą zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje. Lektura tego poradnika, wykonywanie ćwiczeń oraz słuchanie nagrań pomogą ci w pełni skorzystać z terapii. Przedłużona ekspozycja pozwoli ci poznać swoje emocje i sposób reagowania na przeżytą traumę. Bywa to bolesne, szczególnie na początku. Dlatego najlepiej jest, gdy przedłużona ekspozycja jest realizowana wraz z przeszkolonym terapeutą, który będzie umiał ci pomóc. Choć terapia może być wyzwaniem, warto w niej wytrwać. Pamiętaj, że jesteś na drodze do odzyskania swojego życia!. Autorki