KATEGORIE
KONTO
tylko dostępne
sortuj:
tytuł
cena
data
NOWOŚĆ
Okładka książki UWOLNIJ MOC KOBIECEGO MÓZGU
Pierwsza książka poświęcona wyłącznie kobiecemu mózgowi! W tym pouczającym i wyczerpującym opracowaniu dr Daniel Amen pokazuje krok po kroku, jak maksymalnie wykorzystać najwartościowszy kobiecy atut, czyli mózg. Dowiesz się z niej: dlaczego równowaga hormonalna ma decydujące znaczenie dla optymalnej pracy mózgu i jak ją przywrócić oraz utrzymać, dlaczego zdrowy przewód pokarmowy jest niezbędny dla zdrowia psychicznego, dlaczego musisz uspokoić stale zajęty mózg oraz jak wyzwolić się od lęku, ciągłego podenerwowania, depresji i perfekcjonizmu, dlaczego warto leczyć zaburzenia uwagi i jak wspaniale może to wpłynąć na twoje życie seksualne, dlaczego aktywność seksualna jest taka ważna w życiu i jak może zwiększyć twoją inteligencję… i zmniejszyć ryzyko chorób otępiennych, czy istnieje coś takiego jak „mózg mamy” i jakim niezwykłym może być atutem. Ale to zaledwie ułamek fascynujących informacji zamieszczonych w tej książce. Dzięki nim można nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale też pozytywnie wpłynąć na życie wszystkich ludzi ze swego otoczenia.
32,26
47,90 zł
Okładka książki ZADBAJ O MÓZG
Chroń mózg przed urazami, toksynami i stresem i trenuj go – by działał szybciej, sprawniej i wydajniej. Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości – superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy. Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej – przedstawionej niezwykle przystępnym językiem – ale też praktycznych wskazówek. Czytelnik znajdzie tu wartościowe porady, m.in. na temat tego, jak się odżywiać by zdrowo myśleć; jak chronić mózg przed urazami i działaniem substancji toksycznych; jak odżywiać mózg witaminami i wzmacniać go treningiem umysłowym oraz ćwiczeniami fizycznymi; jak pozbywać się negatywnych myśli i przeciwdziałać stresom.
30,29
44,90 zł
Okładka książki WSPIERAJ SWÓJ MÓZG ODMŁADZAJ SIĘ
Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień. W książce "Wspieraj swój mózg - odmładzaj się" bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.
30,29
44,90 zł
Okładka książki Zmień swój mózg zmień swoje ciało
Dopiero zaczynasz zdawać sobie sprawę, że pora popracować nad kondycją i sylwetką? Już jesteś w formie i chcesz jeszcze bardziej podnieść swoją sprawność? Dzięki tej książce możesz już dziś pobudzić swój mózg, żeby uzyskać wymarzone ciało. Zrozumienie i zoptymalizowanie działania mózgu często stanowi brakujące ogniwo w naszych dążeniach do uzyskania lepszej kondycji i sylwetki. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych, a także na ponad dwudziestu latach praktyki klinicznej, dr Amen przedstawia piętnaście łatwych do zastosowania rozwiązań, dzięki którym poprawisz funkcjonowanie całego swojego ciała. Ta książka krok po kroku podpowie ci, jak z wykorzystaniem prawidłowego odżywiania, naturalnych suplementów i witamin, pozytywnego myślenia oraz, w razie potrzeby, odpowiednio dobranych leków: osiągnąć i utrzymać idealną wagę, wygładzić i ukoić skórę w każdym wieku, zmniejszyć stres, który może osłabiać odporność, poprawić pamięć, wzmocnić wolę i wyeliminować zachcianki, które przeszkadzają ci w realizacji celów dotyczących aktywności fizycznej i diety, pobudzić pożądanie i podnieść sprawność seksualną, obniżyć ciśnienie bez stosowania leków, unikać depresji i zwiększyć radość czerpaną z życia. Pięćdziesiąt procent mózgu bierze udział w widzeniu. Twój wygląd ma duży wpływ na twoje samopoczucie. I jedno, i drugie przyczynia się do twoich sukcesów w pracy i w relacjach z bliskimi. To nie zwykła próżność – tu chodzi o twoje zdrowie. Aby wyglądać i czuć się jak najlepiej, musisz najpierw pomyśleć o swoim mózgu i zoptymalizować jego działanie. - Daniel G. Amen *** No dobra, przyznajmy, zdrowie naszego społeczeństwa schodzi na psy! Zdecydowanie stać nas na więcej. Dr Amen w swojej przełomowej pracy daje nam do ręki plan działania: jak mieć lepszy mózg i lepsze ciało. Gorąco polecam tę książkę. - Bill Cosby Zmień swój mózg, zmień swoje ciało to cudowna książka. (…) Dobrze się czyta, wciąga i mnóstwo w niej informacji i praktycznych narzędzi, pozwalających zadbać o zdrowie zarówno dorosłych, jak i dzieci. - Michael Gurian, autor książek Wspaniały świat dziewcząt i The Wonder of Boys Kup tę książkę sobie, swoim bliskim oraz swojemu lekarzowi. (…) Zmień swój mózg, zmień swoje ciało może ci uratować życie, poprawić jego jakość i zmotywować cię do pomagania tym, których kochasz! - dr Earl R. Henslin, autor książki This Is Your Brain on Joy Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce poprawić swoją kondycję i zdrowie. Łącząc najnowsze badania naukowe ze swoim bogatym doświadczeniem klinicznym, dr Amen przedstawia czytelnikowi obecny stan wiedzy o związku między mózgiem a ciałem. Jego wyjątkowe spojrzenie to prawdziwy dar dla osób, którym zależy na lepszym zdrowiu i sprawniejszym umyśle. - dr Andrew Newberg, naukowiec zajmujący się obrazowaniem mózgu na Uniwersytecie Pensylwanii oraz współautor książki How God Changes Your Brain *** Dr Daniel G. Amen jest neurologiem klinicznym, psychiatrą i ekspertem w dziedzinie obrazowania mózgu, kieruje cieszącymi się światową renomą Amen Clinics. Jest zasłużonym członkiem honorowym American Psychiatric Association, wyróżniono go także kilkoma nagrodami za prace naukowe i popularnonaukowe. Jest również cenionym w kraju i za granicą ekspertem i prelegentem oraz gwiazdą kilku cieszących się dużą popularnością programów amerykańskiej telewizji publicznej, m.in. Zmień swój mózg, zmień swoje życie. Więcej informacji można znaleźć na stronie AmenClinics.com.
28,94
42,90 zł
Okładka książki Mózg ma moc
Odkryj uzdrawiającą moc umysłu! Rozbudź swoją energię i koncentrację oraz walcz z chorobami i procesem starzenia się dzięki sile wojownika mózgu! Bombardowani przez reklamy i negatywne wiadomości płynące z mediów, stale walczymy o zachowanie równowagi i zdrowia. I możemy wygrać. W swoim programie naukowym „Droga wojownika mózgu” Daniel i Tana Amenowie pokazują, w jaki sposób poprawić swoją koncentrację, wyostrzyć pamięć, pozbyć się wahnięć nastroju, walczyć z procesem starzenia się, stracić zbędne kilogramy, znaleźć cel i zapanować nad swoim zdrowiem fizycznym i psychicznym. Książka Mózg ma moc pozwoli ci osiągnąć MISTRZOSTWO poprzez: ODPOWIEDNIE NASTAWIENIE – Uświadom sobie własną motywację do bycia zdrowym i skoncentruj się na tym, czego masz pod dostatkiem, a nie na tym, czego ci brakuje. OCENĘ SYTUACJI – Opracuj jasną strategię walki, zadbaj o właściwe liczby i zapobiegnij problemom w przyszłości. ODPOWIEDNIE ŻYWIENIE – Dostarcz swojemu organizmowi paliwa i suplementów, które pozwolą ci odnieść sukces. TRENING – Wypracuj sobie nawyki, które ochronią twoje zdrowie. ZNALEZIENIE SENSU – Zmień swój ból w pasję i uświadom sobie, że to dzięki tobie ten świat jest lepszy miejscem. PRZYJĘCIE ODPOWIEDZIALNOŚCI – Dziel się informacjami i utwórz swoje własne plemię Wojowników Mózgu. PODSTAWOWE SZKOLENIE – Zadbaj o to, by twoje zmiany były trwałe, i zdobądź narzędzia, które będziesz mógł wykorzystywać do końca życia. Książka Mózg ma moc to twój arsenał, który pomoże ci wygrać bitwę o lepsze życie. Autorzy przeprowadzą cię przez cały proces i pokażą narzędzia, które pozwolą ci przejąć kontrolę. Jeśli więc poważnie traktujesz swoje zdrowie – czy to z konieczności, czy wewnętrznej potrzeby – czas uzbroić się i wyruszyć na bitwę. Daniel i Tana Amenowie w ciągu trzydziestu lat swojej pracy pomogli już dziesiątkom tysięcy osób, a teraz mogą pomóc także i tobie. *** Według niemal wszelkich kryteriów dr Amen jest najpopularniejszym psychiatrą Ameryki. „The Washington Post” Daniel i Tana Amenowie łączą w jedno wiedzę naukową, psychologiczną i duchowość, tworząc przepis na zachowanie mózgu w zdrowiu. Jeśli chcesz chronić swoje najważniejsze organy i sam stać się siłą promującą zdrowie na świecie, podąż drogą wojownika mózgu. David. S. Ludwig, dr nauk medycznych, profesor Harvard Medical School oraz autor książki Wiecznie głodny? *** DANIEL G. AMEN, dr nauk medycznych, psychiatra, profesor i autor bestsellera „New York Timesa” Zmień swój mózg, zmień swoje życie, jest jednym z najwybitniejszych na świecie ekspertów w zakresie stosowania metody obrazowania mózgu jako narzędzia wspomagającego w leczeniu pacjentów. Amen Clinics ma jeden z najwyższych wskaźników sukcesu. Badania Amena znalazły się na liście stu najważniejszych historii w nauce w 2015 roku według magazynu „Discovery”. Dr Amen był autorem i prowadzącym serii jedenastu niezwykle popularnych programów telewizyjnych poświęconych mózgowi. Jego prace wielokrotnie opisywane były w „The New York Times Magazine”, „Washington Post”, „Men’s Health”, a także prezentowane w programach telewizyjnych Dr. Oz Show i Dr. Phil. TANA AMEN, dyplomowana pielęgniarka, jest wiceprezeską Amen Clinics oraz autorką sześciu książek, w tym także znajdującej się na liście bestsellerów „New York Timesa” The Omni Diet. Tana jest także uznaną prelegentką, często zapraszaną do mediów. Wystąpiła między innymi w programach The Doctors, Today, Good Day New York, a jej udział w promocji akcji na rzecz zdrowego umysłu pozwolił zebrać miliony dolarów.
30,29
44,90 zł
Okładka książki Zmień swój mózg zmień swoje życie
RECEPTY DLA MÓZGU, KTÓRE NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś skazany na mózg, z którym się urodziłeś. Oto tylko kilka z zaskakujących - i skutecznych - ""recept dla mózgu"" neuropsychiatry dr. Daniela Amena, które mogą ci pomóc uzdrowić swój mózg i zmienić życie.
33,66
49,90 zł
Okładka książki Uwolnij moc kobiecego mózgu
Pierwsza książka poświęcona wyłącznie kobiecemu mózgowi!W tym pouczającym i wyczerpującym opracowaniu dr Daniel Amen pokazuje krok po kroku, jak maksymalnie wykorzystać najwartościowszy kobiecy atut, czyli mózg. Dowiesz się z niej:dlaczego równowaga hormonalna ma decydujące znaczenie dla optymalnej pracy mózgu i jak ją przywrócić oraz utrzymać, dlaczego zdrowy przewód pokarmowy jest niezbędny dla zdrowia psychicznego, dlaczego musisz uspokoić stale zajęty mózg oraz jak wyzwolić się od lęku, ciągłego podenerwowania, depresji i perfekcjonizmu, dlaczego warto leczyć zaburzenia uwagi i jak wspaniale może to wpłynąć na twoje życie seksualne, dlaczego aktywność seksualna jest taka ważna w życiu i jak może zwiększyć twoją inteligencję i zmniejszyć ryzyko chorób otępiennych, czy istnieje coś takiego jak ""mózg mamy"" i jakim niezwykłym może być atutem. Ale to zaledwie ułamek fascynujących informacji zamieszczonych w tej książce. Dzięki nim można nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale też pozytywnie wpłynąć na życie wszystkich ludzi ze swego otoczenia.
28,89
42,90 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Zadbaj o twardy dysk swojej duszy
Mózg, ów swoisty komputer w naszym ciele, zarządza całym naszym życiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Od jego sprawnego działania zależy nasze poczucie szczęścia. Gdy wskutek trudnych doświadczeń emocjonalnych, obrażeń fizycznych albo zmian o charakterze chemicznym powstają zakłócenia w jego pracy, wówczas pojawiają się problemy – depresja, stany lękowe, brak koncentracji, agresja, ADHD, kłopoty z nauką, trudności w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi. Wpływa to na całe nasze życie i decyduje o jego jakości. Trzeba wtedy szukać skutecznych rozwiązań, aby wyleczyć swój niesprawny mózg i tym samym uzdrowić swoją duszę i swoje życie. I właśnie po to powstała niniejsza książka. Doktor Daniel Amen, światowej sławy neurobiolog, psychiatra, specjalista w dziedzinie obrazowania mózgu oraz autor wielu bestsellerów, dowodzi, że mamy rzeczywisty (fizyczny) wpływ na stan swojego mózgu, a co za tym idzie, na swoje myśli, działania i duchowość. Zapoznaje nas z programem ćwiczeń, które pomagają głębiej zrozumieć siebie, uwolnić się od toksycznych wspomnień, przebaczyć tym, którzy nas skrzywdzili, ulepszyć nasze związki – i na nowo cieszyć się życiem.
35,01
49,00 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Z ADHD można wygrać
Nadpobudliwość psychoruchowa (ADHD) oraz inne odmiany zaburzenia uwagi to problem, z którym borykaliśmy się od zawsze, lecz dopiero niedawno został zdiagnozowany i nazwany. Kłopoty z nauką, agresywność, niemożność usiedzenia w jednym miejscu, odkładanie spraw na później, konfliktowość, trudności w porozumieniu się z innymi ludźmi – to tylko niektóre przejawy owego zaburzenia, dotyczącego zarówno dzieci, jak i dorosłych. Długoletnie badania nad mózgiem, prowadzone techniką obrazowania SPECT w światowej sławy klinikach doktora Daniela G. Amena, dowodzą, że te wszystkie krytykowane zachowania wcale nie wynikają ze złego charakteru danej osoby, lecz mają naturę fizyczną. Ich źródłem jest dysfunkcja określonego obszaru mózgowego, którą z powodzeniem MOŻNA WYLECZYĆ. Książka adresowana jest nie tylko do psychologów i wychowawców, ale także do tych wszystkich, którzy mają już dość kłopotów związanych z nagannym zachowaniem innych lub własnych niepowodzeń życiowych. A więc jeśli: • nie zdążasz na czas z wykonywaniem swoich obowiązków; • źle sypiasz lub cierpisz na depresję; • twoje dziecko ma kłopoty z nauką albo źle zachowuje się w szkole; • czujesz nieuzasadnioną agresję lub gniew; • płacisz odsetki za niezapłacone w terminie rachunki; • uważasz, że musisz brać narkotyki albo inne używki; • albo nawet masz kłopoty z prawem; sięgnij po tę książkę, dowiedz się o przyczynie problemów, skorzystaj z rad autora i uwolnij się wreszcie od uciążliwości życia kogoś, o kim się mówi, że ma „trudny charakter”.
34,65
48,50 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Młody umysł w każdym wieku
Mózgi rządzą światem. Kierują rynkiem giełdowym i handlem na miejscowym targowisku. Zarządzają wielkimi korporacjami i osiedlowym sklepikiem. Zawiadują kościołami, bankami, hotelami, klubami tenisowymi, pralniami, drużynami koszykówki, usługami internetowymi i uniwersytetami. Mózgi rządzą małżeństwami, chórami, spółdzielniami mieszkaniowymi i grupami terrorystycznymi. Twój mózg (czy też umysł, bo są one ściśle ze sobą związane) włada tobą i kieruje twoją rodziną. I chociaż tak bardzo angażuje się on we wszystko, co robisz w pracy i w domu, rzadko o nim myślisz i darzysz go szacunkiem. Nie prowadzi się na jego temat żadnej oficjalnej edukacji w szkołach, nie ma też nauk w kościele ani szkoleń w ramach programu obsługi klientów. Brak nauczania o mózgu to poważny błąd, bo sukces w każdym naszym przedsięwzięciu ma niebywale silny związek ze zdrowym mózgiem, natomiast porażki, niepowodzenia, trudności w nauce, brak koncentracji i motywacji, depresja, zaburzenia snu, agresja, ADHD, słaba pamięć, problemy małżeńskie wynikają z fizycznej dysfunkcji mózgu, którą z powodzeniem można diagnozować i leczyć.
31,44
44,00 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Plan Daniela
Czym jest Plan Daniela?Przede wszystkim - to znacznie więcej, niż tylko dieta. To kompleksowy program, który zmienia całe życie, a przede wszystkim daje motywację do zmian.Oparty jest na pięciu niezbędnych elementach:Odżywianiu, Ćwiczeniach, Koncentracji, Wierze i przyjaźni.Z pomocą światowej sławy ekspertów medycznych oraz specjalistów od fitnessu (Dr Daniel Amen i dr Mark Hyman są postaciami znanymi na całym świecie) Rick Warren opracował 40-dniowy plan, dzięki którym 15 tysięcy ludzi schudło w ciągu pierwszego roku łącznie sto siedemnaście ton. Jak to możliwe?W przeciwieństwie do tysięcy książek dostępnych na rynku, Plan Daniela nie jest propozycją jeszcze jednej błyskawicznej diety. Nie wymaga on liczenia kalorii ani zmuszania się do ćwiczeń na siłowni! Wprowadzenie Planu Daniela w życie wymaga czasu.
23,50
34,90 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Strzeż się alzheimera póki czas
Według opinii recenzentów jest to najbardziej przyjazny dla czytelnika poradnik na temat chorób degeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera, demencja, czy otępienie naczyniowe. Autorzy, neurolog William R. Shankle i psychiatra Daniel Amen, przede wszystkim radzą, jak możemy opóźnić proces starzenia się mózgu - wskazują, co sprzyja tym chorobom, jakie są główne czynniki ryzyka, jak wcześnie rozpoznawać typowe objawy i jakie stosować leczenie. Podkreślają, że im wcześniej są one zauważone i zdiagnozowane, tym łatwiej z nimi sobie radzić. Dlatego opracowali praktyczny kwestionariusz, pozwalający na samodzielne określenie czynników ryzyka. Gdy zauważymy ich wiele u siebie, możemy skorzystać z podanych w książce rad, które opóźnią pojawienie się symptomów choroby i spowolnią jej rozwój, co może oznaczać, że tak naprawdę nigdy nie zachorujemy na te rujnujące osobowość choroby. Przytaczając historie swoich pacjentów, autorzy zwracają również uwagę na trudne problemy, z jakimi zmagają się rodziny osób chorych. Bez podstawowej wiedzy i rozeznania w symptomach choroby trudno jest ocalić codzienne, normalne funkcjonowanie członków rodziny chorego. Rozdziały poświęcone opiece nad chorym są wprost nieocenioną pomocą dla jego otoczenia. Ukazują, jak wiele można zrobić dla chorego, korzystając z bogatego arsenału metod terapeutycznych, medykamentów i odpowiedniej diety. Ta książka jest obowiązkową lekturą dla każdego, kto przekroczył wiek pięćdziesięciu lat i nie chce narazić się, przez nieświadomość, na ryzyko upokarzających konsekwencji związanych z chorobami degeneracyjnymi mózgu. Autorzy prezentują rewolucyjnie nowe podejście do diagnozowania, zapobiegania poprzez spowalnianie i leczenia objawów zaburzeń pamięci i choroby Alzheimera.
34,03
49,00 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Wspieraj swój mózg - odmładzaj się
Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzieńW książce Wspieraj swój mózg - odmładzaj się bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej.Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.""Zapiszcie mnie na lepszy mózg. Wszyscy się starzejemy. Ale jeżeli ktoś chce się starzeć, czując się młodziej i pamiętając, gdzie położył okulary, to powinien przeczytać nową książkę doktora Amena. Jest pełna wspaniałych historii i zachęca, żeby zająć się najważniejszą częścią samego siebie"".Bill CosbyDoktor Daniel G. Amen jest psychiatrą, badaczem układu nerwowego, klinicystą i specjalistą badań obrazowych mózgu; laureatem licznych nagród naukowych i literackich.Spośród wielu jego książek REBIS opublikował już Leczenie lęków i depresji oraz Zadbaj o mózg.
26,91
39,90 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Zadbaj o twardy dysk swojej duszy
Mózg, ów swoisty komputer w naszym ciele, zarządza całym naszym życiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Od jego sprawnego działania zależy nasze poczucie szczęścia. Gdy wskutek trudnych doświadczeń emocjonalnych, obrażeń fizycznych albo zmian o charakterze chemicznym powstają zakłócenia w jego pracy, wówczas pojawiają się problemy – depresja, stany lękowe, brak koncentracji, agresja, ADHD, kłopoty z nauką, trudności w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi. Wpływa to na całe nasze życie i decyduje o jego jakości. Trzeba wtedy szukać skutecznych rozwiązań, aby wyleczyć swój niesprawny mózg i tym samym uzdrowić swoją duszę i swoje życie. I właśnie po to powstała niniejsza książka. Doktor Daniel Amen, światowej sławy neurobiolog, psychiatra, specjalista w dziedzinie obrazowania mózgu oraz autor wielu bestsellerów, dowodzi, że mamy rzeczywisty (fizyczny) wpływ na stan swojego mózgu, a co za tym idzie, na swoje myśli, działania i duchowość. Zapoznaje nas z programem ćwiczeń, które pomagają głębiej zrozumieć siebie, uwolnić się od toksycznych wspomnień, przebaczyć tym, którzy nas skrzywdzili, ulepszyć nasze związki – i na nowo cieszyć się życiem.
38,93
49,00 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Z ADHD można wygrać.
Nadpobudliwość psychoruchowa (ADHD) oraz inne odmiany zaburzenia uwagi to problem, z ktorym borykaliśmy się od zawsze, lecz dopiero niedawno został zdiagnozowany i nazwany. Kłopoty z nauką, agresywność, niemożność usiedzenia w jednym miejscu, odkładanie spraw na poźniej, konfl iktowość, trudności w porozumieniu się z innymi ludźmi – to tylko niektore przejawy owego zaburzenia, dotyczącego zarowno dzieci, jak i dorosłych. Długoletnie badania nad mozgiem, prowadzone techniką obrazowania SPECT w światowej sławy klinikach doktora Daniela G. Amena, dowodzą, że te wszystkie krytykowane zachowania wcale nie wynikają ze złego charakteru danej osoby, lecz mają naturę fi zyczną. Ich źrodłem jest dysfunkcja określonego obszaru mozgowego, ktorą z powodzeniem MOŻNA WYLECZYĆ. Książka adresowana jest nie tylko do psychologow i wychowawcow, ale także do tych wszystkich, ktorzy mają już dość kłopotow związanych z nagannym zachowaniem innych lub własnych niepowodzeń życiowych. A więc jeśli: • nie zdążasz na czas z wykonywaniem swoich obowiązkow; • źle sypiasz lub cierpisz na depresję; • twoje dziecko ma kłopoty z nauką albo źle zachowuje się w szkole; • czujesz nieuzasadnioną agresję lub gniew; • płacisz odsetki za niezapłacone w terminie rachunki; • uważasz, że musisz brać narkotyki albo inne używki; • albo nawet masz kłopoty z prawem; sięgnij po tę książkę, dowiedz się o przyczynie problemow, skorzystaj z rad autora i uwolnij się wreszcie od uciążliwości życia kogoś, o kim się mowi, że ma „trudny charakter”.
48,50
Produkt niedostępny
Okładka książki Seks zaczyna się w mózgu
Wszyscy chcemy, by intymna sfera naszego życia dawała nam radość i satysfakcję, bo jeśli nie jest w niej za dobrze, wpływa to źle na inne jego aspekty. Jednak niewielu zdaje sobie sprawę, jak ogromną rolę odgrywa tu stan naszego mózgu. To przecież mózg wprawia nas w odpowiedni nastrój, budzi fascynację partnerem i porusza nasze zmysły. To on jest najlepszym narzędziem w osiąganiu przyjemności seksualnej. Dowiesz się między innymi: • w jaki sposób różnice między mózgiem kobiety i mężczyzny wpływają na postrzeganie seksu i zainteresowanie nim; • dlaczego zerwania są tak bolesne i jak można ten ból złagodzić; • jakimi metodami można rozwiązać powszechne problemy (depresja, PSM, ADHD), które przeszkadzają nam cieszyć się seksem; • jak seks może przedłużyć człowiekowi życie, a nawet je uratować; • jak korzystać z naszych zmysłów smaku, węchu i dotyku, by znaleźć wreszcie „ten punkt”.
30,56
44,00 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Zmień swój mózg zmień swoje ciało
Kluczem do lepszego ciała w dobrej formie, tryskającego energią i młodością jest zdrowy mózg. W oparciu o najnowsze badania naukowe, a także dwadzieścia lat praktyki klinicznej dr Daniela Amena w renomowanych Amen Clinics, gdzie wraz ze współpracownikami zapoczątkował wykorzystanie najnowocześniejszych technologii obrazowania mózgu, powstała książka Zmień swój mózg, zmień swoje ciało, która pokaże ci, jak najlepiej zadbać o mózg. Dr Amen przedstawia piętnaście łatwych do zastosowania rozwiązań, z wykorzystaniem prawidłowego odżywiania, naturalnych suplementów i witamin, pozytywnego myślenia oraz, w razie potrzeby, odpowiednio dobranych leków.
30,29
44,90 zł
Produkt niedostępny
Okładka książki Zadbaj o mózg
Na depresję i lęki cierpią miliony ludzi. Ich przyczyną, jak dowodzą badania SPECT, są w dużej mierze dysfunkcje mózgu, których właściwe zdiagnozowanie i leczenie bardzo poprawia stan chorych. Autor przedstawia siedem rodzajów lęków i depresji, wyjaśniają ich źródła i prezentują metody leczenia. Czytelnicy znajdą też w tej książce historie wyleczonych oraz kwestionariusz pozwalający rozpoznać ewentualne schorzenie.
26,91
39,90 zł
Produkt niedostępny
1
Liczba wyświetlanych pozycji:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka