KATEGORIE
KONTO
Okładka książki Bądź młodsza za rok  Jak zachować zdrowie 50 latki

Chris Crowley Henry S. Lodge

Bądź młodsza za rok Jak zachować zdrowie 50 latki

cena:
24,73 zł
39,90 zł
wysyłka:
niedostępny
ISBN:
978-83-7579-297-3
EAN:
9788375792973
oprawa:
Miękka
podtytuł:
Jak zachować zdrowie 50-latki na kolejne 30 lat i dłużej
Wydawca:
format:
14,8x21 cm
język:
polski
liczba stron:
382
rok wydania:
2014
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
ocena:
Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
Obowiązkowa lektura dla wszystkich kobiet! Autorzy na podstawie najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że przez kolejne 30 lat po menopauzie każda kobieta może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie się i angażowanie się w związki z innymi. Holistyczne podejście dr Henrego S.Lodga - świetnego internisty i geriatry, połączone z doświadczeniem ponad 70 - letniego Chrisa Crowley'a dają pewność, że każda kobieta może i powinna być szczęśliwa nie zależnie od upływu lat.Każda z nas marzy, by zachować młodość. Jednak starzenie się jest naturalnym i nieuniknionym procesem, choć dzięki autorom tej książki - można je spowolnić, a nawet cofnąć! I wcale nie trzeba podpisywać paktu z diabłem ani decydować się na radykalne zabiegi czy wykańczające kuracje. Wystarczy wcielić w życie to, co większość z nas wie, ale rzadko stosuje. Ta książka pomoże ci zrobić pierwszy krok, a później wytrwać na ścieżce zdrowia, młodości i witalności. Pamiętaj, że dobra dieta, regularne ćwiczenia, lepsze nastawienie do siebie i świata to nie zadanie na kilka tygodni - to plan na całe życie. Warto podjąć wyzwanie.Renata Ciemięga, dziennikarka magazynów Dobre Rady i Samo Zdrowie

Recenzje

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj