Książka zawiera MANDALE DO POKOLOROWANIA WEDŁUG WZORU o różnym stopniu trudności.Każda z nich to prawdziwa PRZYGODA!Nadaj im BARWY, by stworzyć kolorowe, magiczne rysunki.Kolorowanie według wzoru to lubiane przez dzieci ĆWICZENIE GRAFOMOTORYCZNE oraz doskonały trening WYOBRAŹNI PRZESTRZENNEJ. To nie koniec zabawy! Rysunki można dodatkowo POKOLOROWAĆ według własnego pomysłu, by ćwiczyć ZDOLNOŚCI PLASTYCZNE. Książka• kształtuje UMIEJĘTNOŚCI MANUALNE• ćwiczy SPOSTRZEGAWCZOŚĆ• uczy CIERPLIWOŚCI• trenuje KONCENTRACJĘ• rozwija WYOBRAŹNIĘZADANIA DO KOLOROWANIAKsiążki zapewniają twórcze zajęcie na WIELE GODZIN.Zabawę uatrakcyjniają: DUŻY FORMAT STARANNIE DOBRANE ELEMENTY i ESTETYCZNA SZATA GRAFICZNA. Zaletą serii jest jej RÓŻNORODNOŚĆ. Proponowane aktywności to: kolorowanie WEDŁUG WZORU, kolorowanie WEDŁUG KODU i rozwiązywanie LABIRYNTÓW. Każdy znajdzie coś dla siebie!

ELEGANCKI KREATYWNY ALBUM z okazji chrztu świętego. SYMPATYCZNE ILUSTRACJE na każdej stronie. UPORZĄDKOWANIE wszystkich wydarzeń związanych z uroczystością chrztu. ATRAKCYJNA PREZENTACJA najważniejszych ZDJĘĆ z chrztu. KSIĘGA PAMIĄTKOWA utrwalająca najpiękniejsze wspomnienia wyjątkowego dnia. Książka to wyjątkowy ALBUM, w którym rodzice będą mogli ZAPREZENTOWAĆ niezwykle ważne wydarzenie w życiu ich dziecka, jakim jest CHRZEST ŚWIĘTY. W ten sposób uwiecznią wszystkie WSPOMNIENIA związane z tą uroczystością. W albumie zamieszczą ODCISKI rączek i nóżek dziecka, wkleją ZDJĘCIA rodzinne, opiszą szczegóły dotyczące uroczystości, a także znajdą miejsce na WPISY i ŻYCZENIA gości. Dzięki temu powstanie wyjątkowa PAMIĄTKA, która po latach będzie dla dziecka i całej rodziny bezcenną SKARBNICĄ niezwykłych WSPOMNIEŃ. Książka • stanowi doskonałą PAMIĄTKĘ • może być eleganckim i kreatywnym PREZENTEM z okazji chrztu świętego • GROMADZI i PORZĄDKUJE wspomnienia wyjątkowego dnia

Do tej zabawy nie potrzebujesz żadnych farb. Wystarczy, że lekko zmoczysz pędzelek w wodzie i już możesz malować. Kiedy skończysz jeden wzór, dokładnie opłucz pędzelek i maluj kolejny rysunek. Zaczekaj, aż obrazek wyschnie, i dopiero przewróć kartkę.

„Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić”. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu. • Jak przechowywać liście mięty? • Do czego można wykorzystać suszone kwiaty czarnego bzu? • Jak za pomocą melisy odświeżyć pomieszczenie? • Czy melisa pomaga dbać o urodę? • Jakie cenne składniki zawierają w sobie jagody czarnego bzu? • Przy jakich dolegliwościach pomocna okazuje się mięta?

„Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić”. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu. Te trzy przyprawy znane przede wszystkim z kuchni, są bogate w substancje lecznicze. • Stosuj imbir przy wspomaganiu trawienia i metabolizmu, a także aby złagodzić objawy choroby lokomocyjnej • Kurkuma zdecydowanie poprawia pracę jelit, ma działanie przeciwnowotworowe oraz jest skutecznym sprzymierzeńcem dla zachowania jak najdłużej młodej skóry. • Cynamon zwalcza infekcje, zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy i pomaga w walce z nadwagą.

Żeńszeń źródło witalności - Giuseppe Maffeis Żeń-szeń poprawia funkcjonowanie całego organizmu. Wszystkiego o jego prozdrowotnych właściwościach dowiesz się z książki „Żeńszeń źródło witalności” autorstwa Giuseppe Maffeis’a. Żeń-szeń w szczególności: usprawnia ogólną przemianę materii, zwiększa wydolność umysłową i fizyczną, przeciwdziała zmęczeniu, reguluje ciśnienie tętnicze krwi, obniża poziom cukru we krwi oraz poprawia pamięć .

Acai goji borówka - Giuseppe Maffeis „Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić”. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny i owoce – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu. Jednymi z takich owoców są acai, goja i borówka. Trzy cudowne jagody Po przeczytaniu tej książki będziesz wiedzieć: Dlaczego jagody acai stają się coraz bardziej popularne? Jakie minerały i witaminy zawierają w sobie jagody goji? Które owoce nazywane są czerwonymi diamentami? Jakie pyszne dania można przyrządzić z dodatkiem borówek? Dlaczego jagody acai są chętnie spożywane przez sportowców? Jak uprawiać krzew kolcowoju (jagody goji) w domu? Dlaczego warto pić sok z borówek?

Przyroda jest wspaniałym, naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem ze specyfikami, które potrafią nas przed tymi schorzeniami uchronić” - mówi dr Górnicka. W nowej serii wydawniczej przedstawiamy niezwykłe rośliny i owoce – cenne przede wszystkim ze względu na ich właściwości lecznicze, ale też możliwość zastosowania ich w kosmetyce i praktycznego wykorzystania w domu. Dr Jadwiga Górnicka poleca proste, skuteczne metody zapobiegania chorobom. Dzieki tym metodom dożyjemy długich lat w zdrowiu i pełni sił. Wykorzystanie naturalnych właściwości aloesu, cytryny, melisy, imbiru czy cynamonu to doskonały sposób na stworzenie domowej apteczki, przydatnej i skutecznej przy schorzeniach zdrowotnych, w profilaktyce, w staraniach o własną urodę i piękno oraz higienę naszych domów. Publikacja prezentuje praktyczne informacje, napisane jasnym i zrozumiałym językiem. Aloes Dlaczego warto wprowadzić aloes do swojej diety? Jak dzięki aloesowi pokonać anemię? Jak poprawić kondycję przesuszonej skóry? Alergie, oparzenia, hemoroidy – jakie inne dolegliwości zwalcza aloes? Jak wiele zyskujemy, uprawiając aloes w doniczce?

Bóle kręgosłupa

Druga książka z serii 'Biblioteka zdrowia' Jak urodzić zdrowe dziecko? Czym karmić malucha? Jak przekonać niejadka, żeby zaczął jeść? Jak wyleczyć skazę białkową i alergię u dzieci? Na te i inne pytania odpowiada dr Jadwiga Górnicka w swojej nowej książce. Drodzy Rodzice! Tu znajdziecie receptę na zdrowie waszych pociech! W środku między innymi: jak zrobić masaż niemowlakowi jak zwalczyć chorobę lokomocyjną jak rozpoznać dziecięce choroby zakaźne Zadbaj o dzieci... naturalnie!

Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić naszą odporność i jak się zahartować, aby żadna choroba nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Podpowiada również, jak zadbać o dobry nastrój i nie dać się stresowi.W książce między innymi:- proste metody hartowania organizmu- ćwiczenia wzmacniające odporność- wykaz badań profilaktycznych- techniki i ćwiczenia relaksacyjne

Leksykon skutecznych porad wraz ze szczegółowym wstępem o ziołach i ich stosowaniu. Ziołowe przepisy na konkretne schorzenia, ułożone według rodzaju problemu, ułatwią szybkie dotarcie do interesującego tematu.Łatwe i skuteczne przepisy na ziołowe:napary, odwary, herbatkimaści i olejekąpiele leczniczemaseczki, parówki i okłady

Jak skutecznie schudnąć i zachować ładną sylwetkę? Jak uniknąć efektu jo-jo? Co to znaczy zdrowe odżywianie? W książce czytelnik znajdzie odpowiedzi na te i inne pytania, a także przepisy na skuteczne diety, program ćwiczeń odchudzająco-wzmacniających i porady na temat pielęgnacji ciała podczas odchudzania.RECEPTURY NATURYNOWA SERIA dr GÓRNICKIEJ!Dr Jadwiga Górnicka powraca z serią książek o zdrowym trybie życia. Przedstawia proste, skuteczne metody zapobiegania chorobom, dzięki którym dożyjemy długich lat w zdrowiu i pełni sił. Tradycyjnie autorka sięga po naturalne środki: zioła i inne rośliny, produkty pszczele, oleje, glinkę itp. Opisuje skuteczne masaże - shiatsu i akupresurę. Przedstawia też własne zdanie - jako wybitnego lekarza naturalisty i chorób wewnętrznych - na temat nowych trendów w medycynie naturalnej.

Kompendium wiedzy o naturalnej pielęgnacji: twarzy, włosów, dłoni, stóp i paznokci oraz całego ciała.Przepisy na domowe maseczki, kremy, balsamy, szampony, płukanki, peelingi, kąpiele... Wszystkie przepisy opisane krok po kroku i opatrzone zdjęciami.Porady dotyczące pielęgnacji różnych rodzajów cery i włosów.Mały leksykon ziół wykorzystywanych w kosmetyce.

Co nam szkodzi, a co pomaga w pożywieniu? Co i jak jeść, aby zachować zdrowie na całe życie? Jak skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością? Dr Jadwiga Górnicka radzi, co zrobić, aby jedzenie stało się naszym sprzymierzeńcem w drodze do zdrowia.W książce między innymi: skuteczne diety odchudzające i oczyszczające dieta antycholesterolowa cenne właściwości lecznicze soków, serwatki, oleju lnianego, octu jabłkowego, miodu i innych produktówPonadto 120 przepisów na zdrowe i smaczne potrawy, napoje i herbatki ziołowe - ze szczegółowym opisem przygotowania oraz zdjęciem każdego dania.

Nerki to naturalne filtry organizmu. Ich wadliwe działanie powoduje, że nasz organizm źle funkcjonuje i jest podatny na zachorowanie, np. na cukrzycę czy choroby reumatyczne. Z kolei drogi moczowe pozwalają na bezpieczne wydalenie szkodliwych substancji z ustroju. Często lekceważymy przeziębienia i lekkie zapalenia pęcherza czy cewki moczowej, a mogą one prowadzić do ciężkich powikłań, od kamicy nerkowej po niewydolność nerek włącznie.Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak zadbać o układ moczowy: nerki, pęcherz moczowy oraz prostatę i jak nie dopuścić do stanów zapalnych układu moczowego.

Masz kłopoty z sercem, krążeniem lub ciśnieniem? Bolą cię stawy albo kręgosłup? Cierpisz na grzybicę? A może ciągle łapiesz infekcje? Ten poradnik powstał z myślą o Tobie! Dr Jadwiga Górnicka, wybitna specjalistka chorób wewnętrznych i medycyny naturalnej, dzieli się swoją wiedzą z Czytelnikami, odpowiada na najczęściej zadawane pytania i udziela porad, jak wzmocnić swój organizm i wspomóc go w walce z dolegliwościami. Autorka omawia m.in.: choroby serca i układu krążenia, schorzenia układu oddechowego, schorzenia nerek i pęcherza moczowego, schorzenia gośćcowo-reumatyczne, schorzenia kobiece.

O chorobach układu krążenia mówi się, że są największym seryjnym zabójcą XXI wieku. Cierpi na nie ponad połowa polskiego społeczeństwa. Dr Jadwiga Górnicka tłumaczy, jak zadbać o siebie, aby nie dopuścić do ich wystąpienia. Podaje także sprawdzone sposoby: ? jak obniżyć poziom cholesterolu odpowiednią dietą ? jak zwalczyć nadciśnienie masażami ? jak funkcjonować po zawale serca ? jak pokonać miażdżycę

Bez oddychania człowiek może przeżyć najwyżej 4 minuty. Jak oddech wpływa na nasze zdrowie Jak sobie poradzić z alergią oddechową katarem siennym astmą czy zapaleniami dróg oddechowych Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na choroby układu oddechowego. Uczy też jak prawidłowo oddychać i oczyszczać zatoki. W książce między innymi - cenne porady profilaktyczne - przepisy na skuteczne masaże - ćwiczenia głębokiego oddychania - sprawdzone sposoby na katar kaszel i chrypkę - metoda wzbogacenia organizmu w tlen oparta na medycynie kosmicznej

Jak zadbać o prawidłową dietę? Jak sobie poradzić z problemami w trawieniu oraz ze zbyt wolną przemianą materii? Co jest najlepsze na zgagę, biegunkę i zaparcie?Dr Jadwiga Górnicka podaje sprawdzone porady na choroby żołądka i jelit oraz schorzenia przemiany materii (cukrzyca, choroby tarczycy). W książce między innymi:-cenne porady profilaktyczne-przepisy na skuteczne masaże, działające lepiej niż środki przeciwbólowe- mieszanki ziołowe na lepsze trawienie i na zaparcia oraz pobudzające pracę jelit