POLECANE
tylko dostępne
sortuj:
tytuł
cena
data
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać leczniczy masaż. Zamieszczono gotowe schematy terapii na konkretne schorzenia. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie stopy prawej i stopy lewej, a także strefy na uchu.
4,14 zł
5,99 zł
Co byś powiedział na możliwość cofnięcia objawów dowolnej choroby bądź nawet zapobiegnięcia jej wystąpieniu? Co sądzisz o zastąpieniu starzenia się coraz młodszą, zdrowszą i szczęśliwszą wersją siebie pojawiającą się z każdym mijającym rokiem? Jak się zapatrujesz na utrzymanie optymalnego zdrowia przez cały czas trwania Twojego życia? A co, jeśli sekret witalności i długowieczności leży na Twoich... stopach?
Teraz i Ty, podobnie jak mistrzowie potężnych praktyk Wschodu na przestrzeni tysięcy lat, możesz czerpać z dobrodziejstw chińskiej refleksologii. Ta pradawna sztuka leczniczego masażu stóp pozwala usprawnić przepływ uniwersalnej leczniczej energii i przywrócić Twoje ciało do stanu idealnej równowagi.
W tej książce znana holistyczna uzdrowicielka za pomocą klarownych opisów i ilustracji zdradza, jak lokalizować i masować chińskie punkty refleksologiczne. Opierając się na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej opisuje punkty odpowiedzialne za poszczególne narządy i układy ludzkiego ciała. Ty również teraz możesz dowiedzieć się, jak samodzielnie przeprowadzać oczyszczanie organizmu i ładować swoje wewnętrzne akumulatory. Poznasz sztukę właściwego odżywiania oraz wprowadzisz równowagę ciała i umysłu. Pomożesz sobie także w innych sferach niż zdrowotna, zyskując siłę niezbędną do wprowadzenia zmian w swoim życiu i błyskotliwego wyrażania własnej osoby. Odnajdziesz swoje powołanie i podążysz za nim, łącząc się jednocześnie z Duszą Smoka. A to dopiero początek... Refleksologia - Twoja droga do równowagi.
43,88 zł
74,90 zł
Ziołolecznictwo, homeopatia, akupunktura, masaże, lecznicze kąpiele, techniki oddechowe i uciskowe coraz częściej stają się ważnym elementem terapii przyspieszających powrót do zdrowia. Ten poradnik przeznaczony jest dla osób, które zechcą walczyć z bólem i cierpieniem naturalnymi metodami.
11,87 zł
19,95 zł
Masaż meridianów i akupunktura skuteczny sposób na zdrowie System meridianów wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Masaż meridianów oparty jest całkowicie na przekonaniu, że jesteśmy częścią czegoś większego niż my sami i bazuje na holistycznym podejściu do zdrowia. Ta publikacja łączy zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej z zachodnimi i chińskimi technikami masażu. Opisane w tej książce terapie mają szerokie zastosowanie. Dzięki nim możesz oczyścić czakry i odzyskać prawidłowy przepływ energii. Techniki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w połączeniu z manualną terapię nerwowo-mięśniową pomogą Ci pozbyć się chronicznego bólu i pobudzić procesy samouzdrawiania. Samodzielnie wykonasz masaż leczniczy, który pomoże Ci pokonać choroby. Łatwy kontakt z energią Qi w meridianach pomaga ludziom od tysięcy lat. Skuteczność tej prostej terapii polega na połączeniu masażu meridianów i punktów akupunktury. W tej publikacji znajdziesz dokładny opis punktów akupunktury i z łatwością odnajdziesz je na ciele.Jak zapewnić sobie prawidłowy przepływ energii Qi? Tradycyjna Medycyna Chińska stosuje holistyczne podejście do zdrowia. W takim podejściu medycyny wszystkie części ciała, umysł i dusza są nieodłączną jednością. To energia Qi łączy duszę z siecią kanałów energetycznych, a one łączą wszystkie organy ciała. Swobodny przepływ energii Qi przez meridiany jest gwarancją zdrowia ciała i umysłu. Jeśli jednak odczuwasz ból, cierpisz na przewlekłe choroby lub miewasz złe samopoczucie, powinieneś sięgnąć po tę książkę. Masaż konkretnych punktów pozwoli Ci pokonać dolegliwości, a energia znów zacznie swobodnie płynąć.
40,26 zł
69,60 zł
Wedruski masaż narządów wewnętrznych naturalna metoda na zdrowie Pradawne praktyki wedruskie pomogły wielu pokoleniom odzyskać i zachować zdrowie. Czytając tę książkę, także ty możesz się przekonać, ile mocy i mądrości kryje się w tych metodach i jak dobroczynnie mogą na ciebie działać. Odkryjesz swoje zdolności samouzdrawiania. Czy możesz odzyskać i zachować zdrowie, stosując naturalne metody leczenia, masaż narządów wewnętrznych oraz odpowiednią dietę? Autorka przekonuje, że tak. Każda choroba jest uleczalna. Zależy to jednak od ciebie, twoich przekonań i metod leczenia. Uwolnij się od bólu i chorób, stosując wedruski masaż narządów wewnętrznych 5-D Opisane w książce wedruskie metody leczenia i techniki możesz samodzielnie stosować w domu. Nauczysz się aktywować zdolności samoleczenia i energię twoich dłoni oraz świadomie oddychać. Poznasz techniki oczyszczania organizmu i przepływu energii. Połączysz odżywianie, odtruwanie i głębokie oczyszczanie, aby całkowicie uwolnić się od bólu i chorób. Dowiesz się, jak przejść głodówkę, aby była ona wartościowym środkiem na drodze do zdrowia. Poznasz techniki uwalniania bólu i blokad. Tylko w tej książce znajdziesz opis techniki masażu brzucha oraz pięciowymiarowy masaż narządów wewnętrznych. To intensywny program dla twojego zdrowia, aby optymalnie wesprzeć pracę narządów, zrównoważyć zaburzenia i osiągnąć głęboką harmonię. Poznasz również zasady stawiania baniek przy wielu dolegliwościach. Przede wszystkim zrozumiesz holistyczne podejście do swojego zdrowia. Oczyść swój organizm naturalnymi metodami, o których nigdy wcześniej nie słyszałeś To jedyna na rynku książka, w której znajdziesz terapie medycyny naturalnej dotyczące masażu narządów wewnętrznych. Dowiesz się również, jak oczyścić organizm, stosując masaż organów wewnętrznych. Dzięki mocy cedru syberyjskiego, mieszanek ziołowych, szungitu i innych produktów naturalnych dasz swojemu organizmowi nowe siły. Poznasz zasady wedruskiego masażu narządów, który wesprze oczyszczanie nerek, wątroby i jelit. Dzięki masażom i ćwiczeniom oddechowym przywrócisz naturalny przepływ energii w swoim ciele. Opisane w książce metody pomogą ci odzyskać zdrowie. Oczyść nerki, wątrobę, jelita, stosując masaż narządów wewnętrznych Opisane w książce wedruskie metody leczenia i techniki możesz samodzielnie stosować w domu. A dzięki nim: połączysz odżywianie, odtruwanie i głębokie oczyszczanie, aby całkowicie uwolnić się od bólu i chorób; znajdziesz opis technik masażu brzucha oraz pięciowymiarowy masaż narządów wewnętrznych; dowiesz się, jak stosować głodówkę, aby była ona wartościowym środkiem na drodze do zdrowia; odkryjesz terapie medycyny naturalnej, które pomogą ci uwolnić się od bólu i blokad; poznasz zasady stawiania baniek przy wielu dolegliwościach; nauczysz się aktywować zdolności samoleczenia i energię dłoni oraz świadomie oddychać; poznasz techniki oczyszczania organizmu, a zwłaszcza nerek, wątroby i jelit. Masaż narządów wewnętrznych 5-D na odzyskanie zdrowia
28,82 zł
49,40 zł
Poznając dogłębnie fundamentalne zasady Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i naucz się je wykorzystywać w praktyce z korzyścią dla swojego zdrowia i samopoczucia. Po lekturze tej książki akupunktura, ziołolecznictwo, zdrowe odżywianie, oczyszczanie meridianów czy Chi Kung nie będą miały przed Tobą już żadnych tajemnic. Dzięki niej nauczysz się bezpiecznie stosować terapie naturalne, by samodzielnie uruchomić proces samouzdrawiania. Nie zapominaj, że integracja metod i technik - zgodnie z zaleceniami medycyny holistycznej - zdecydowanie zwiększa skuteczność leczenia. W ten sposób przywrócisz organizmowi zdrowie i bezcenną równowagę energetyczną. Starożytne metody na współczesne choroby!
58,28 zł
99,90 zł
Kiedy chorujesz, możesz zaobserwować namacalne objawy choroby ból, brak apetytu, zmęczenie, wysypkę czy katar. Ale czy wiesz, że Twój pełny powrót do zdrowia nie są uzależnione tylko od pozbycia się fizycznych symptomów? Aby najskuteczniej pomóc sobie lub komuś wyzdrowieć i ulżyć w cierpieniu, trzeba poznać i pracować z subtelnymi energiami, które wywołują brak równowagi i chorobę. Ta książka to nieocenione źródło, które umożliwi Ci poznanie fizycznych, energetycznych i duchowych elementów zdrowia. Poznasz wszystkie najważniejsze techniki uzdrawiania, subtelną anatomię, zrozumiesz, w jaki sposób integracyjne połączenie medycyny konwencjonalnej z alternatywną przyniesie optymalne efekty dla Twojego zdrowia. Znajdź swoją technikę energetycznego uzdrawiania.
115,18 zł
199,10 zł
Masaż tantryczny wasze remedium na dobry seks Zdawałoby się, że masz więcej czasu dla siebie i swojego partnera dzięki wszelkim udogodnieniom i nowinkom technicznym. Nic bardziej mylnego. Tempo życia powoduje, że miłość, bliskość, intymność, zmysłowy dotyk są coraz bardziej ograniczone do przelotnego całusa w policzek, w najlepszym wypadku przytulenia. Jesteście tak zapracowani i zaabsorbowani codzienną gonitwą, że bardzo często jakość waszego życia intymnego się obniża, podobnie jak libido. Jednak dzięki tej książce na nowo odkryjecie magię zmysłowego dotyku. Poznacie tajniki masażu erotycznego, rytuały i ceremoniał, dzięki którym zwiększycie częstotliwość waszych doznań erotycznych. Masaż tantryczny jako forma terapii odbuduje również poczucie bliskości i intymności, zaufania i szczęścia w związku. Wasze życie intymne zmieni się nie tylko na płaszczyźnie fizycznej, ale również duchowej. Gdyż relacja ciał i dusz nabierze głębi i zmysłowości.Nowy wymiar intymnych relacji z tantrycznym dotykiem Masaż tantryczny to dla związku forma terapii masażem. Wyróżnia ją zmysłowość dotyku i postawa medytacyjna. Oparta na tajemnicy stymulacji czakr oraz innych obszarów energetycznych, wzmaga siły witalne i roznieca pożądanie seksualne. Filarami tej terapii są rytuały i ceremoniał towarzyszący fizycznemu kontaktowi, ale również rozbudzenie zmysłów: dotyku, powonienia i smaku. Tantryczny dotyk uczy, jak nadać miłości fizycznej i życiu intymnemu nowej, zmysłowej formy, doświadczając jednocześnie bogactwa duchowego wnętrza. Staniesz się znawcą techniki masażu erotycznego i zagwarantujesz sobie i partnerowi zaskakujące doznania, nie tylko natury fizycznej, ale i duchowej.Masaż tantryczny ilustrowany podręcznik technik zmysłowego dotyku Znajdziesz tu sugestywne opisy masażu tantrycznego całego ciała, yoni : prowadź dłonie powolnymi ruchami głaszczącymi () zbliżając się do strefy intymnej () i lingam. Instrukcje poparte są estetycznie wykonanymi fotografiami stymulujących metod masowania. Wykorzystasz też praktyczne porady, na zapewnienie swobodnego przepływu energii we własnym ciele i ciele partnera oraz szczęście płynące z intymnego zbliżenia.Tajemne rytuały towarzyszące erotycznemu masażowi Aby pogłębić doznania duchowe i doznać zjednoczenia ciała i duszy potrzebne są rytuały i ceremoniał, który aktywuje zmysły. Jak pobudzić wasze wewnętrzne pragnienia i wyrazić je za pomocą dotyku i pieszczot? W książce znajdziesz szczegółowe instrukcje, aby stworzyć waszą wspólną przestrzeń bezpieczeństwa, opartą na zaufaniu, wewnętrznym szczęściu i harmonii, bliskości i intymności. Aby wzmocnić i okiełznać uzdrawiającą moc pięciu stopni tantrycznego dotyku wykorzystasz zmysłowe mieszanki olejków. Uwodzicielskie olejki Śakti 1 dla niej i Siwy 1 dla niego nie tylko pogłębią doznania erotyczne, ale również oczyszczą czakry i pobudzą energię. To wyjątkowa forma terapii dla wszystkich par, które pragną poznać nowy wymiar zmysłowej pieszczoty, pogłębić swoją relację miłosną i pełniej ją przeżywać. Dzięki niemu wasza wzajemna miłość rozkwitnie w sposób wręcz niewyobrażalny.
28,82 zł
49,40 zł
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat masażu (m.in. przygotowanie do masażu, przeciwwskazania, odpowiednią kolejność działania), anatomii kręgosłupa, metodyki masażu. Masaż relaksacyjny w znakomity sposób pomaga walczyć naszemu organizmowi ze skutkami stresu i napięć mięśniowych. Wykonuje się go w celu uzyskania stanu odprężenia i rozluźnienia. Podstawowym założeniem masażu jest przywrócenie równowagi homeostatycznej organizmu. Poprzez ten rodzaj masażu wpływamy na: wyrównanie ciśnienia krwi, udrożnienie przepływu limfy, uspokojenie pracy autonomicznego systemu nerwowego, wyrównanie pracy układu hormonalnego. Bardzo często wykonuje się go w stanach nadpobudliwości nerwowej, wszelkiego rodzaju nerwicach, nadmiernego stresu i napięcia nerwowego oraz w przypadkach subiektywnego odczuwania psychofizycznego przemęczenia.
4,14 zł
5,99 zł
Piąta część Almanachu wyróżnia się na tle pozostałych tym, że jest to praktyczny receptariusz z zakresu: ziołolecznictwa, kulinariów, kosmetologii czy chemii domowej. W tomie tym nie zabrakło recept na naturalne panacea przeciwko popularnym chorobom.
Jakich praktycznych umiejętności nabędziecie Państwo po lekturze 5. wydania Almanachu? Nasi autorzy to specjaliści wielu dziedzin, którzy podzielili się autorskimi i sprawdzonymi recepturami z zakresu kosmetologii, pielęgnacji włosów, skóry, ale nie tylko. Są tu przepisy na lecznicze, naturalne mazidła czy maści przeciwbólowe, domowe kosmetyki na trudne problemy dermatologiczne. Czytelnicy dowiedzą się, jak zrobić własny płyn Lugola, jak uzdatnić wodę, poznają instrukcję wyrobu nalewek leczniczych, żywności i napoi fermentowanych, przekonają się, że w kuchennych szafkach i w lodówce zalega wiele komponentów, z których można wykonać własne: balsamy, szampony, wcierki do włosów, mydła, kremy do ciała, a to wszystko na bazie naturalnych i dostępnych składników.
89,90 zł
99,00 zł
Masaż bańką chińską technika leczenia poparta badaniami naukowymi W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TMC) panuje przekonanie, że człowiek choruje wtedy, gdy krew i energia życiowa qi nie mogą już płynąć swobodnie. Również w tej nauce stawianie baniek i masaż bańką chińską mają pomóc w usuwaniu blokad w organizmie. Ale masaż bańką chińską to o wiele więcej niż wariant stawiania baniek za pomocą nowoczesnych kubków z elastycznego silikonu. Przede wszystkim jest to technika leczenia na bazie najnowszej wiedzy naukowej na temat powięzi oraz ich znaczenia i przebiegu w organizmie.Nowa metoda rozluźniania powięzi możesz ja wykonać samodzielnie Masaż bańką chińską, czyli nowoczesny wariant stawiania baniek, łączy od dawna sprawdzoną technikę z aktualną wiedzą na temat powięzi. Robiąc miejsce dla witalności i sprężystości w tkance, otwiera nowe, lepiej ukierunkowane drogi do leczenia wielu dolegliwości. W tej książce znajdziesz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, zmęczeniu, bólach głowy i wielu innych dolegliwościach. Zostały one opracowane przez Autorki, Heike Oellerich i Miriam Wessels, terapeutki powięziowe i trenerki.Co można osiągnąć za pomocą masażu bańką chińską: lepszą sprawność ruchową,większą jędrność skóry,elastyczność tkanki łącznej,wzrost wydajności,złagodzenie bólów,mniejsze ryzyko urazów,lepsze wyczucie własnego ciała.
49,49 zł
84,80 zł
Hipermobilność stawów - dowiedz się, na czym ona polegaHipermobilność stawów (nazywana także wiotkości stawową, hiperruchliwością lub nadmierną ruchomością stawów) dotyczy od 12 do 24 procent Polaków. Często nie jest zdiagnozowana, objawia się przeprostami w stawach, nadmiernym rozciąganiem, co w efekcie prowadzi do zmiany mechaniki ciała, nieprawidłowej postawy, niezgrabności w poruszaniu się, bólu, zmęczenia, czasami nadmiernej łamliwości kości i podatności na kontuzje.Jak zminimalizować ból stawów, kręgosłupa czy mięśni? Niestety nie istnieją żadne leki na tę przypadłość. Za to doskonałą metodą jest ukierunkowana aktywność fizyczna. W tym bogato ilustrowanym poradniku znajdziesz ćwiczenia i treningi opracowane specjalnie z myślą o osobach zmagających się z hipermobilnością stawów. Zamieszczony tu autorski plan ćwiczeń pozwoli ci na znaczną poprawę zdrowia.Skąd się bierze hipermobilność stawów?Zanim zaczniesz uprawiać jogę czy inny rodzaj aktywności fizycznej zalecanej w książce, warto poznać specyfikę wiotkości stawowej. Każdy staw człowieka posiada fizjologiczną ruchomość w różnych kierunkach. Jest ona podawana jako wartość kątowa mierzona w stopniach. Hipermobilność stawów to zaburzenie związane z dysfunkcją tkanki łącznej, które charakteryzuje się nadmierną rozciągliwością oraz bardzo często bólem mięśniowo-szkieletowym. Część lekarzy czy fizjoterapeutów nazywa to zjawisko także ,,podwójnymi stawami"" lub ,,luźnymi stawami"".Problem związany z hipermobilnością stawów może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy rasy. Coraz częściej ten problem dotyczy dzieci. Przyczyny nadmiernej ruchomości stawów naukowcy doszukują się w czynnikach genetycznych. Inni mówią też o różnicy w budowie kolagenu u poszczególnych osób. Z pewnością na rozwój tej choroby wpływają też przeciążenia związane z przebytymi urazami, niedobór ruchu w dzieciństwie, budowa anatomiczna oraz zaburzenia hormonalne.Samodzielnie sprawdź, czy cierpisz na hipermobilność stawówDzięki temu poradnikowi będziesz mógł samodzielnie się zdiagnozować. Możesz zastosować skalę Beightona, która jest jednym z narzędzi diagnostycznych.Dostajesz jeden punkt za każdą rzecz, którą potrafisz zrobić:1. Twój prawy mały palec wygina się do tyłu o 90 stopni.2. Twój lewy mały palec wygina się do tyłu o 90 stopni.3. Jesteś w stanie tak zgiąć prawy nadgarstek, że kciuk dotyka przedramienia.4. Jesteś w stanie tak zgiąć lewy nadgarstek, że kciuk dotyka przedramienia.5. Prawy łokieć prostuje się nadmiernie, powyżej 180 stopni.6. Lewy łokieć prostuje się nadmiernie, powyżej 180 stopni.7. Twoje prawe kolano prostuje się nadmiernie, powyżej 180 stopni.8. Twoje lewe kolano prostuje się nadmiernie, powyżej 180 stopni.9. Możesz położyć ręce płasko na podłodze, stojąc z wyprostowanymi kolanami.W tym poradniku znajdziesz dokładne instrukcje do wykonania testu na wiotkość stawową. Wszystkie elementy testu są również dokładnie opisane i zilustrowane.
64,38 zł
109,90 zł
Masaż powięzi na zdrowy kręgosłup Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuwał sztywność szyi i karku, dyskomfort w okolicach łopatek czy ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Stres, ciągłe zmęczenie i wiele godzin spędzonych przy komputerze nie służy kręgosłupowi, a także naszym powięziom. Mięśnie są stale napięte, przez co czujemy narastające rozdrażnienie i ciągły dyskomfort. To powoduje, że częściej boli nas głowa, coraz trudniej nam się skoncentrować, wolniej pracujemy i jesteśmy mniej wydajni. Jedyne o czym marzymy to rozluźnienie i chwila relaksu. Ta książka pomoże Ci odkryć prawdziwą przyczynę bólu oraz dobrać odpowiedni masaż powięzi i mięśni, aby odzyskać sprawność. Jak działa terapia mięśniowo-powięziowa? Zdzisław Drobner, specjalista masażu chińskiego, akupunktury i terapii manualnej, osteopata oraz utytułowany mistrz chiropraktyk prezentuje niezwykle skuteczny głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa, zwany także masażem tkanek głębokich. Jest on bezbolesny, łagodny, a dobroczynne efekty zauważysz już po pierwszym zastosowaniu. Coraz bardziej popularny wśród fizjoterapeutów, osteopatów, masażystów i osób chcących samodzielnie spotęgować uczucie rozluźnienia w organizmie czy pozbyć się chronicznego bólu. Najskuteczniejsze techniki w jednej książce! Autor wyjaśnia, jak przy wykorzystaniu odpowiednich technik manualnych (akupunktury, akupresury, moksy czy chińskiej refleksologii) można usunąć napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo-powięziowego (czyli mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi). Prezentuje terapię nerwowo-mięśniową oraz elementy głębokiego masażu tkanek i tradycyjnego masażu chińskiego TUI-NA, w tym technikę Gua Sha. Opisuje, jak dzięki przedstawionym terapiom można rozluźnić napięcie mięśni i powięzi, zmniejszyć ból, zwiększyć ruchomość i elastyczność tkanek oraz poprawić postawę ciała. Pozbądź się bólu dzięki masażom Książka jest doskonałym źródłem wiedzy, zarówno teoretycznej, jak i praktycznej, przedstawionej w przejrzysty i zwięzły sposób. Znajduje się w niej wiele pomocnych ilustracji ułatwiających wdrożenie skutecznego i bezpiecznego leczenia dolegliwości mięśniowo-powięziowych. Prawidłowo wykonany masaż powięzi nie tylko pozwala uwolnić się od bólu, ale jednocześnie trwale przywraca pełną sprawność fizyczną.Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!
26,01 zł
44,40 zł
Podręcznik do kinesiotapingu - Taping Medyczny (PL) autorstwa Harry’ego Pijnappela został napisany dla fizjoterapeutów, lekarzy, ortopedów, trenerów sportowych, masażystów oraz terapeutów spoza branży medycznej, którzy chcą stosować na swoich pacjentach metodę kinesiotapingu. Podręcznik zawiera wiele zwrotów medycznych, przez co do jego pełnego zrozumienia potrzebna jest wiedza z zakresu anatomii. Pierwszy rozdział książki jest poświęcony opisaniu wpływu taśm do kinesiotapingu na odczucia bólowe, dzięki czemu ułatwia zrozumienie założeń tej metody i pozwala na ich praktyczne użycie. Opis został oparty o literaturę medyczną oraz poparty teoretycznym objaśnieniem.
Zalety książki
podręcznik jest oficjalnym kompendium wiedzy z zakresu kinesiotapingu,
do książki dołączona jest płyta DVD z aplikacjami, podręcznik do kinesiotapingu zawiera 400 kolorowych ilustracji, które w obrazowy sposób przedstawiają sposoby aplikowania taśm kinezjologicznych,
książka zawiera zarówno teoretyczne informacje o zabiegu kinesiotapingu, jak i praktyczne wskazówki co do jego przeprowadzania,
podręcznik do kinesiology tapingu został napisany przez doświadczonego fizjoterapeutę sportowego i pediatrycznego oraz przetłumaczony przez międzynarodowego instruktora kinesiotapingu mgr. Barbarę Skalską-Dulińską.
Fragment przedmowy
„Pierwszy podręcznik tapingu medycznego został wydany w 2006 roku. W poniższej uaktualnionej wersji uwzględniono nowe informacje, uzyskane dzięki codziennemu doświadczeniu, a których przydatność została udowodniona. W związku z prężnym rozwojem Medical Taping Concept szybko stało się jasne, że niektóre aspekty metody wymagają nowych definicji i aktualizacji: głównie podstawy i hipotezy. Dodatkowo, niektóre z technik zostały ulepszone dzięki wsparciu literatury. (…)”
O autorze
Harry Pijnappel jest fizjoterapeutą sportowym i pediatrycznym , który ma duże doświadczenie praktyczne w stosowaniu na swoich pacjentach taśm kinezjologicznych CureTape. Autor jest cenionym wykładowcą, prowadzi również warsztaty i szkolenia z zakresu wykorzystywania elastycznych taśm do kinesiotapingu.
O wydawnictwie
CureTape to nie tylko wydawnictwo, w którego ofercie znajdują się książki w tematyce kinesiotapingu, ale także producent sprzętu niezbędnego do wykonania tego zabiegu. W ofercie marki można znaleźć różnego rodzaju taśmy elastyczne, plastry krzyżowe, ostre nożyczki, a także inne akcesoria do kinesiotapingu, takie jak np. podajnik do tejpów.
Nasz sklep internetowy Med Store jest oficjalnym dystrybutorem marki CureTape w Polsce, dzięki czemu oferuje szeroki wybór jej produktów w atrakcyjnych cenach: Produkty CureTape
Specyfikacja
Autor: Harry Pijnappel
Tłumacz: Barbara Skalska-Dulińska
Wydawnictwo: CureTape
Rok wydania: 2012
Oprawa: Twarda
Ilość stron: 224 stron
Język: polski
ISBN: 978-90-813978-3-4
134,09 zł
139,75 zł
Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej terapia wisceralna, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich.
Obecnie posługują się nim lekarze wielu specjalności oraz fizjoterapeuci, masażyści, a także zwykli ludzie.
Istotą SMB jest rozluźnianie narządów wewnętrznych pod wpływem ucisków, co przynosi następujące korzyści:
- aktywuje naturalny proces samoleczenia,
- oczyszcza układ trawienny,
- usprawnia pracę narządów wewnętrznych,
- niweluje napięcia, przykurcze i zastoje,
- usuwa niestrawności i zatwardzenia,
- odtruwa organizm.
Starosłowiański Masaż Brzucha to technika bardzo skuteczna. Przynosi nieoceniony pożytek zarówno w profilaktyce zdrowotnej, jak i w wielu dolegliwościach. Po zgłębieniu wiedzy teoretycznej i praktycznej możliwa do samodzielnego stosowania w warunkach domowych.
35,71 zł
64,00 zł
Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś - to organizm z pewnością zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Aby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała wykorzystaj zasady kinezjologii stosowanej i medycyny naturalnej opartych na terapiach holistycznych. W tej książce znajdziesz szczegółowe ilustracje i opisy technik kinezjoterapii, refleksologii, terapie manualne i zasady masażu powięzi. Jeżeli będziesz wykonywać zalecane ćwiczenia i aktywność fizyczną prawidłowo, organizm wróci do zdrowia. Najważniejsze jest to, że korzystając z tej książki, sam znajdziesz przyczynę bólu i ją zlikwidujesz. W tym podręczniku kinezjologii znajdziesz pomoc przy każdym bólu. Odkryj przyczynę bólu i pozbądź się go.
46,50 zł
79,70 zł
Opanuj techniki koreańskiego masażu twarzy i ciała, zapewniając swojej skórze doskonałą formę.Proste metody masowania, które pomagają wyszczuplić owal twarzy, pozbyć się bruzd nosowych, lwiej zmarszczki czy też uwydatnić kości policzkowe lub zniwelować drugi podbródek w naturalny, nieinwazyjny sposób! W ciągu całego naszego życia twarz i ciało ulegają nieustannym modyfikacjom: tkanki się przesuwają, zmieniają kształt i położenie. Zmiany te zachodzą w sposób naturalny i chociaż nie możemy ich zatrzymać, jesteśmy w stanie nadać im kierunek."Koreański masaż twarzy i ciała" prezentuje różne formy masażu. Znajdziesz tu 20 masaży pozwalających osiągnąć przeróżne efekty, na przykład masaże kości pomagające uformować twarz i ciało czy masaże tkanek miękkich pomagających uporać się z podwójnym podbródkiem, opuchlizną twarzy lub opadającymi policzkami.
31,38 zł
54,90 zł
Barbara Kazana jako naturoterapeutka z długim i bogatym doświadczaniem chętnie dzieli się swoimi receptami na zdrowie. Niesienie naturalnej pomocy wszystkim potrzebującym to jeden z głównych jej celów.
Trzecia część książki Porady naturoterapeutki to zbiór listów – w nich to Czytelnicy „Zdrowia bez Leków” opisują swoje zdrowotne problemy, dla których nie znaleźli rozwiązania. Pytania dotyczą m.in. kwestii oczyszczania organizmu, podwyższonego cholesterolu, suplementacji czy chorób nowotworowych i układu krążenia. Problemy te dotykają ludzi w różnym wieku i na różnym etapie życia. Odpowiedzi Barbary Kazany to nie tylko teoretyczne rozważania, ale i gotowe receptury na daną zdrowotną przypadłość. Co ważne: w pełni naturalne, niewywołujące skutków ubocznych i tanie w przygotowaniu. Takie połączenie sprawdzi się zawsze – a szczególnie w dzisiejszych czasach.
36,90 zł
44,00 zł
Doświadczona i posiadająca ogromną wiedzę naturoterapeutka Barbara Kazana wyznaje pogląd, że do ludzkiego zdrowia należy podchodzić holistycznie (całościowo), a w dbaniu o nie korzystać z darów natury. W końcu rośliny czy minerały są z człowiekiem od zawsze i od zawsze niosły mu pomoc.
Druga część bestsellerowej książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany to poruszane kontrowersyjne kwestie: soli, glutenu, olejów roślinnych i cukru – autorka skutecznie rozprawia się z krążącymi mitami ich dotyczącymi. Ma też dla wszystkich Czytelników garść porad w tym temacie. Część książki stanowią również listy od Czytelników do naturoterapeutki (publikowane na łamach „Zdrowia bez Leków”). Odpowiedź Barbary Kazany na każdy z nich to sprawdzone prozdrowotne porady i cenne przepisy wykorzystujące wiedzę, która nigdy nie powinna być zapomniana, jeśli chcemy być zdrowi!
36,90 zł
44,00 zł
Energia życiowa chi - dlaczego tak ważny jest prawidłowy przepływ energii?Z punktu widzenia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej każdy człowiek stanowi organiczną jedność. Jego narządy - zarówno tak zwane narządy pełne, jak i puste (po chińsku, odpowiednio, zang oraz fu) - są wewnętrznie powiązane ze ścieżkami przepływu energii, czyli meridianami. Meridiany odgrywają ważną rolę w akupunkturze, akupresurze, masażu leczniczym, a także w ziołolecznictwie. Przepływa nimi energia życiowa zwana po chińsku energią chi. Medycyna chińska interpretuje wszystkie zjawiska występujące w świecie w kategoriach równowagi yin i yang. Przyczyną każdej dolegliwości, czy to mającej naturę fizyczną, czy psychiczną, jest zaburzenie tej równowagi. Dlatego podczas leczenia chodzi zawsze o to, by przywrócić naruszoną równowagę, a przez to obudzić funkcje samouzdrawiania organizmu i stymulować przepływ energii życiowej chi. Ta książka pomoże ci rozpoznać przyczyny twoich dolegliwości oraz dobrać odpowiedni rodzaj leczenia.Akupunktura, akupresura, ziołolecznictwo - terapie, które wzmacniają energię chiKsiążka ta stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Znajdziesz tutaj terapie i techniki wraz ze szczegółowym opisem ich działania. Poznasz zasady leczenia oparte na akupunkturze, akupresurze i ziołolecznictwie. Pomogą ci one zarówno w pokonywaniu codziennych dolegliwości, jak i w przypadku trudnych do leczenia objawów, takich jak ból, choroby metaboliczne oraz różne zaburzenia organiczne i psychiczne. Odkryjesz również chińskie ćwiczenia, tai chi czy chi kung, które pomagają w odzyskaniu równowagi energetycznej chi. Z tej publikacji dowiesz się, na czym polega diagnoza i leczenie w tym systemie. Ponadto, poradnik ten zawiera wskazówki, dzięki którym możesz delikatnie i bez skutków ubocznych wzmocnić siebie i swoich bliskich w przypadku różnych codziennych dolegliwości oraz przywrócić równowagę organizmu i energii życiowej chi.Rośliny lecznicze - tradycyjne chińskie środki do pokonywania wielu dolegliwościJednym z podstawowych filarów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej są rośliny lecznicze. Z biegiem lat te naturalne specyfiki doskonalono i rozwijano. W książce znajdziesz szczegółowe opisy roślin leczniczych i ich właściwości oraz zastosowanie. Każde zioło, każdy lek i każdy produkt spożywczy wywiera określone działanie zdrowotne na organizm. Chińskie receptury ziołowe są niezmiernie bogate. Ta książka pomoże ci nabrać doświadczenia w przygotowywaniu mieszanek leczniczych. Będziesz mógł je wykorzystać w pokonywaniu wielu dolegliwości. Po tej lekturze będziesz służył wiedzą i pomocą innym przy dolegliwościach nagłych i przewlekłych.Tradycyjna Medycyna Chińska i energia chi na co dzieńDowiesz się wszystkiego o podstawowych zasadach Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, czyli o:- równowadze yin i yang,- pięciu żywiołach i ich wykorzystaniu w codziennym życiu,- punktach akupunktury i meridianach,- zasadach akupresury,- leczniczych potrawach bazujących na diecie pięciu przemian,- kuracjach opartych na roślinach leczniczych,- ćwiczeniach ruchowych tai chi, chi kung i medytacjach,- masażach stymulujących przepływ energii Qi.Przyjemność i zdrowie płynące z tradycji
34,92 zł
59,50 zł
Idź do strony:
Liczba wyświetlanych pozycji:
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
© 2023 - Sferaduszy.pl
Website by Karsen sp. z o. o.